...念不生，则止勿数，任其自然，坐久愈妙。若欲起身，须徐徐舒放，手足勿得遽起，能勤行之，静中光景，种种奇特，直可明心见性，不但养身全生而已。出入绵绵，若存若亡，神气相根据，是为真息，息息归根，自能夺天地之...
中医古籍中医古籍；寿世青编；卷上；清；尤乘...”，使口中唾液不断地增生，待唾液满口时，分3口随气徐徐咽下，用意送到丹田。这种唾液不同于一般，古人称为“琼浆”、“甘露”、“金津”、“玉液”，吞咽此“华池之水”（津液），使“玉液还丹”，有“炼津化精”...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...治疗咽喉疼痛有良好效果。因此，每天睡前含一口蜂蜜，徐徐咽下，可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。除了直接含服外，用绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛，效果也不错。具体方法是将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中，用300毫...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...；如鱼骨哽，鱼汤化下。猪骨硬，用犬吊一足，取其涎，徐徐咽下；或用硼砂、井华水洗化下；或醋煎威灵仙咽下（或加砂糖）；或鸡冠子煎汤咽下（凡治硬之法，可以类推；如鸬、獭掌治鱼哽；磁石治针哽；发灰治发哽；虎犬...
中医古籍中医古籍；医方集解；救急良方第二十二；清；汪昂...缩下部，如前轻轻提上，与脐相接而止，而后觉冲和之气徐徐上生，升引如前，所谓气归脐，寿与天齐矣。凡咽下口中有液为妙，无液亦要然有声，积气亦能生液也。如是一咽一提，或三五口，或五七、或十二、或二十四，要行...
中医古籍中医古籍；心医集；静功静功妙药九种；清；祝登元...等分为末，吹入咽喉，立愈。一方以犬吊一足，取其涎，徐徐咽之，即消。又方白萼花根捣烂取汁，徐徐咽之，不可着牙。治稻芒糠谷鲠喉，将鹅吊一足取涎，徐徐咽下，即消。治吞钉铁金银铜钱等物，但多食肥牛脂诸般肥肉等...
中医古籍中医古籍；口齿类要；明；薛己...：根0.5～1两。泡酒服治风湿骨痛；或用根切片含口中，徐徐咽下药液治骨刺梗喉。果研粉冲开水服，每用1～2分。摘录：《全国中草药汇编》《中华本草》:黄缅桂：出处：出自《云南思茅中草药选》拼音名：HuánɡMiǎnGuì别名：...
词条中医学；中药学；中药材...拌，使体内的水分上升至口腔，通过唾液腺变为唾液，再徐徐咽下，从而达到健身祛病、延年益寿的目的。具体做法：晨起端坐床上，或闲时端坐(不受时间地点限制)、，自然放松肢体，排除杂念，闭目，合口，用舌先从左上牙...
健康健康生活；养生保健；中医养生...。如无此二味。以萝卜汁和泉水。入玄明粉少许。搅匀。徐徐饮之。既可消痰。又能清火。皆妙法也。咽喉十八症。皆属火热内结而成。俱宜凉药治之。惟隔阳咽闭。（火虚于下。格阳于上。寒热相搏而成喉痹。其脉细数而微。...
中医古籍中医古籍；文堂集验方；卷三；明；罗浮山人...内的水分上升至口腔，通过唾液腺变为唾液（津液），再徐徐咽下，有滋养脏气的良好功效。唐代名医孙思邈在《养生铭》中说“晨兴漱玉津可以祛病益寿。他每天早上醒来，用舌搅出唾液，徐徐咽下，经此养身，活了100岁...
健康健康生活；养生保健；中医养生