...腺分泌能力大大减退，皮肤更容易干燥瘙痒。二三十岁的年轻人，特别是男士如果不注意皮肤保养，平时喝水少，又不按需使用保湿剂，到冬季就容易皮肤干裂。环境：一些人因为职业原因，皮肤长期暴露在寒冷空气中，或者长...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...居：冬季洗澡别超一刻钟建议45岁以上的人每周洗澡1次，年轻人每周2~3次。每次洗浴时间控制在15分钟以内。水温约36℃~38℃左右即可，可根据体质适当调节，以不感冒为度。选用浴液或温和的香皂，避免使用碱性过高的香皂。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...居：冬季洗澡别超一刻钟建议45岁以上的人每周洗澡1次，年轻人每周2~3次。每次洗浴时间控制在15分钟以内。水温约36℃~38℃左右即可，可根据体质适当调节，以不感冒为度。选用浴液或温和的香皂，避免使用碱性过高的香皂。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活年轻人脸上的皱纹，往往是错误的护发所造成的，一旦护发不妥，就容易造成皱纹。通常所谓的皮肤，是头和脸以下，而长头发的部分通常人们不叫它皮肤，可是，毛发是头部皮肤所生的，头皮和脸是连在一起的。不是弱酸性的...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...指导饮食的均衡，老年人基础代谢率低，运动量往往低于年轻人，应给予必须氨基酸组成的高生物价蛋白质以增加营养，如豆、肉、鱼、蛋、牛奶等，脂肪供应不饱和脂肪酸为宜，每天不超过50g，故应少食动物性脂肪，多用植物...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第11期...搽在唇部比较滋润和亮泽，同时也比较轻薄，能符合现代年轻人对时尚淡妆的需求；唇蜜是唇彩的一种进化产品，它比唇彩更为光泽和饱满。教你一招自然唇色是这几年流行妆容的要点，要想达到好的自然唇色，嘴唇的保养必不...
健康健康生活；美容瘦身；时尚妆容...，防止暴食或过饥。夜生活多催生满脸痘春节期间，很多年轻人夜夜笙歌，或看电视、电影、打牌，夜生活丰富过头的结果是睡眠严重不足，虚火上升。很多女孩子还喜欢一边玩一边吃，瓜子、花生、巧克力等热性零食不离手，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...与患者说忆力，特别是老年人对有重要意义事物的记忆和年轻人无明显差异［3］。想要提高健康教育效果，就必须提高社区老年人的学习兴趣，就必须充分考虑病人不同的文化教育素质，利用他们原有的经验和知识，尽可能用...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第1期...别注意。王凤英：刚才说了很多是营养过剩，也有一部分年轻人讲究要保持体型，现在减肥成了一种时尚，孕妇也在考虑减肥，怕长体重。我们有一个亲戚告诉我，我刚几个月就长了20斤，我是不是要减肥，妊娠期间这个时候就...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食