...小学课本里都有提到，缺乏维他命A会导致夜盲症及眼球干眼症，虽然鱼肝里富含维他命A，但消费者还是可从一般的食物如蛋黄、牛乳、胡萝卜、家畜肝脏中也可以摄取到。至于缺乏维他命D时会产生软骨症。一般来讲，人体只要...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等；适当补充深海鱼油。多喝水可预防干眼病（一天至少要喝6杯水）。3.尽量少使用空调。空调除了调节温度，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。待在干燥的环境中，泪膜蒸发率增...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，被誉为润眼的妙方，每周可食用数次。每天服用2.2毫克深海鱼油也有效。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...，被誉为润眼的妙方，每周可食用数次。每天服用2.2毫克深海鱼油也有效。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...，被誉为润眼的妙方，每周可食用数次。每天服用2.2毫克深海鱼油也有效。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...物肝脏等)，补充硒元素(食用海鲜等)补充DHA时，宜吃一些深海鱼油、亚麻籽油(胡麻油)、生核桃等。纠偏：滴眼液不可随时点很多人喜欢用眼药水“对付”干眼症。杨威说，一些眼药水有消炎、杀毒的作用，但同时亦含有抗生素...
健康健康生活；养生保健；保健常识...物肝脏等)，补充硒元素(食用海鲜等)补充DHA时，宜吃一些深海鱼油、亚麻籽油(胡麻油)、生核桃等。纠偏：滴眼液不可随时点很多人喜欢用眼药水“对付”干眼症。杨威说，一些眼药水有消炎、杀毒的作用，但同时亦含有抗生素...
健康健康生活；养生保健；保健常识...来，DHA的相关制品，可令许多爸爸妈妈们趋之若鹜，像是深海鱼油，便是借着DHA而声名大噪的产品。据了解，深海鱼油的好处，在于深海鱼类能够适应高压的环境，因此DHA确实具有保护神经的效果。然而，一般婴幼儿无法自己制...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿