...只脚。有条件的可用牙签或针灸针等扎刺效果更好。或用左手拇指指腹揉按右太冲穴，3分钟后换右手拇指指腹揉按左太冲穴3分钟。反复2～3次，共10～15分钟。需要注意的是，凝血障碍者慎用，孕妇禁用。中冲穴中冲穴位于手中...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...麻、胀、痛感为宜，坚持1分钟后再按压另一只脚。或用左手拇指指腹揉按右太冲穴3分钟，再用右手拇指指腹揉按左太冲穴3分钟，反复2～3次。需要注意的是，凝血障碍者慎用，孕妇禁用。中冲穴位置：仰掌，在手中指末节尖端...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...麻、胀、痛感为宜，坚持1分钟后再按压另一只脚。或用左手拇指指腹揉按右太冲穴3分钟，再用右手拇指指腹揉按左太冲穴3分钟，反复2～3次。需要注意的是，凝血障碍者慎用，孕妇禁用。中冲穴位置：仰掌，在手中指末节尖端...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...麻、胀、痛感为宜，坚持1分钟后再按压另一只脚。或用左手拇指指腹揉按右太冲穴3分钟，再用右手拇指指腹揉按左太冲穴3分钟，反复2～3次。需要注意的是，凝血障碍者慎用，孕妇禁用。中冲穴位置：仰掌，在手中指末节尖端...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...应先清后补。时间共5分钟(即清3分钟，补2分钟)。术者以左手握患儿之手，将患儿拇指伸直，自患儿鱼际向拇指端直推称清法，再以拇指端按压患儿拇指端，使其弯曲，以右手拇指偏峰自鱼际、拇指根、指尖返回鱼际处为补。 ...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...肉就可松弛，疼痛也随之解除。便秘：便秘者在大便时以左手中指压左侧天枢穴（位于肚脐旁开2寸处），至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，可望有便意，然后屏气，增加腹压，即可排便。哮喘：用大拇指指端，在患...
健康健康生活；养生保健；保健常识...控制在20～30分钟左右。按揉强度应以病人耐受为度。用左手拇指尖按压右内关穴上，左手食指压在同侧外关上，按捏10～15分钟，每日2～3次；再用右手按压左侧的穴位，反复操作即可。 足三里外膝眼下3寸，或髌韧带外侧向...
参考资料中医中药；自我保健...按压法患者坐、站位均可。术者右手放于患者头顶部，以左手拇指指腹自乳突下沿胸锁乳突肌向下滑行至第6颈椎横突前侧天鼎穴，按压时右手固定患者头部同时向外侧斜，左手拇指向内后按压天鼎穴1～2min，呃逆即可停止，如一...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2009年第10卷第3期...举过头，可在右肩下垫一软垫，使右侧乳房成水平状态。左手四指并拢用指端掌面顺时针按压，检查乳房各部位是否有肿块或其他变化。然后用同样的方法检查左侧乳房，并比较左右乳房有何不同。贴心提示：如发现肿块或其他...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...举过头，可在右肩下垫一软垫，使右侧乳房成水平状态。左手四指并拢用指端掌面顺时针按压，检查乳房各部位是否有肿块或其他变化。然后用同样的方法检查左侧乳房，并比较左右乳房有何不同。贴心提示：如发现肿块或其他...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期