...到太阳穴，双手按压3次至4次。2.交替按摩：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复一两次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下、耳中至耳上部，重复两次。3.轻挽下颌：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...，以避虫毒。自然端坐后，即取心法口诀：手掐子午诀（左手在上，右手在下，左手拇指掐中指尖，右手拇指掐左手无名指根）净心片刻，收神光，观鼻端白，待白茫茫时，暝目，上注日月天罡（两眼与天目成“品”的上口处）...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...间。阳池。阳溪。中间陷中。（类经）五虎四穴手食指。无名指背间。本节前。骨尖上。各一穴。握拳取之。（类经）按奇效良方曰。手食指及无名指。第二节骨尖。握拳得之。治五指拘挛。可灸五壮。二白四穴掌后横纹上四寸...
中医古籍中医古籍；经穴汇解；卷之八奇穴部第十二；日本；原昌克...舒筋活络止痛法：病人坐位，头微向前倾，医生用拇食中无名指在颈项两侧按、摩、揉、捏、弹、拨、、压10余次；用光滑按摩器在肩岬部、背部反复推、搓数10次，以肩岬部、背部感觉发热，有火灼感为度；用拇指点压风池、...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第15期...穴位上，继从拇指端抵中指内侧第一指关节，再以食指与无名指紧压中指第一指关节的外侧，以作辅助中指之势，便于中指的操作。然后，用中指端在穴位上，作圆卷形的平揉，含有按、摩两者之意。因而，揉的指端面，应陷入...
词条中医学；针灸学；书籍；中医治法；医疗技术名