山药百合大枣粥

山药百合大枣粥养胃不用愁

山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食

三款方便美食助白领秋季养胃

...所以我们应该在日常的生活中学会养胃的。1【山药百合大枣粥】材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克。做法：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。服用方法：每日2次服食。健康功效：山...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

...效。推荐两种老年人容易掌握的饮食调养方法：山药百合大枣粥[配方]山药90克，百合40克，大枣15枚，薏仁30克及大米适量。[做法]将山药、百合、大枣、薏仁、大米洗净煮粥，每日2次服用。[功效]山药具备补脾和胃之功能；百合...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病

老年人秋季注意养生

...效。推荐两种老年人容易掌握的饮食调养方法：山药百合大枣粥[配方]山药90克，百合40克，大枣15枚，薏仁30克及大米适量。[做法]将山药、百合、大枣、薏仁、大米洗净煮粥，每日2次服用。[功效]山药具备补脾和胃之功能；百合...

健康健康生活；关爱老人

初春最宜养脾胃

...红少苔。那么您可能属于胃阴不足者，不妨吃些山药百合大枣粥。先将山药、百合、大枣、薏苡仁及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清...

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7道养胃食谱温胃散寒滋养胃部

...调匀即成。功效:不仅养胃,还可以护肝补肾。5.山药百合大枣粥用料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克制法:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、...

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重阳节：老年人要注意养生

...效。推荐两种老年人容易掌握的饮食调养方法：山药百合大枣粥[配方]山药90克，百合40克，大枣15枚，薏仁30克及大米适量。[做法]将山药、百合、大枣、薏仁、大米洗净煮粥，每日2次服用。[功效]山药具备补脾和胃之功能；百合...

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秋季有胃病的人多吃这种菜

...复发。下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋...

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最养胃的三款美味家常菜图

...复发。下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋...

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...复发。下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋...

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