山药排骨汤功效

四款中药汤帮你解决春困

...湿止泻，对于湿气重而又大便稀烂者尤宜。山药芡实扁豆排骨汤材料：可选用怀山药15克，芡实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪排骨200克。制法：先用水浸泡怀山药，扁豆、薏米用锅炒至微黄，猪排骨洗净...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

女性养生：7款食谱中药丰胸

...手。功效：温补气血，滋阴凉润，促进胸部发育。青木瓜排骨汤份量：分3天午、晚餐食用。材料：青木瓜一条(约2碗)、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。做法：将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

...的味道不是每个人都喜欢，但却是丰胸的好帮手。青木瓜排骨汤份量：分3天午、晚餐食用。材料：青木瓜一条(约2碗)、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。做法：将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

秋季需进补进行时养生汤大全

...瘦、热症心烦、口渴以及睡起目赤、良久难消等症。莲藕排骨汤材料：莲藕500克，猪排骨500克，黄酒、生姜、葱、盐少许。制作：猪排骨切段，飞飞水;将藕洗净切片，与排骨同置1500毫升温水之中，加黄酒、姜、葱少许，水沸后...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

药膳让你提拔丰满

...，皮肤也会显得滋润。适合对象：乳房形状不佳者。山药排骨汤食材：新鲜山药一大条，排骨约200克，当归15克、川芎11克、白芍17克、熟地15克、黄芪15克、党参17克、茯苓25克、枸杞15克、黑枣5粒、杜仲25克、通草5克，麻油2大匙...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

张韶涵壮“奶”奇招

...地说：“没有皱纹，我就可以一直唱下去罗。”山药蛤仔排骨汤材料：排骨、蛤仔药材：山药、枸杞子、姜丝作法：将排骨洗净后用开水氽烫过，加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约20分钟，再加入蛤仔、姜丝以及其他...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

中医药膳与保健─抗衰老篇

...汁煮。◎功效：腰痛、阳痿、遗精、高血压等症。【枸杞排骨汤】◎枸杞子8钱、生地黄5钱、猪排骨1斤、调味品◎功效：虚劳、目干目涩、迎风流类等症。【花生桂圆汤】◎花生半斤、红枣5钱、桂圆肉5钱、白糖。◎功效：面色...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳

...摄取丰富酵素，不喜欢生山药的味道者，煮汤（譬如山药排骨汤、蔬菜山药汤）也很不错。3、酪梨功效：酪梨含有不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，其中的维生素A则可促进女性荷尔蒙分泌，也有帮助胸部UPUP的效果！最佳食...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

健脾消暑话扁豆

...证的调理与预防。　　4扁豆的食疗方法　　4.1扁豆山药排骨汤对脾胃虚弱，食少便溏者具有良好的补气健脾，增进食欲之功效。服用方法：扁豆50g，山药30g，猪排骨500g，生姜10g，食盐少许。将排骨洗净放入砂锅内烧开去泡沫后...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2010年第10卷第3期

秋风乍起寒气侵扰喝滋补靓汤

...气、强肾健脾，在秋冬时节饮用是上等的保健佳品。党参排骨汤党参味干、性平，有补中益气、健脾益肺、止渴生津之功效，与精选优质排骨温火慢炖，即是美味又可健体。此外，这里的自助餐里也有一款靓汤值得推荐-----南瓜...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食