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  • 女性春天多吃大枣和山药好

    中医所说的甘味食物中,首推大枣山药。经常吃山药大枣,可以提高人体免疫力。如果将大枣山药、大米、小米一起煮粥,不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发,还可以减少患流感等传染病的几率,因此非常适合春天食用。...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 牛奶山药麦片粥

    拼音:niúnǎishānyàomàipiànzhōu概述:牛奶山药麦片粥为中医食养方,适用于生长迟缓儿童青少年。儿童生机蓬勃、生长发育迅速,一旦患病,则正气易虚而邪气易实。可在医师或营养指导人员的建议下,根据儿童青少年具体情...

    词条词条;食养指南;营养学;食养方;生长迟缓;食疗
  • 春天吃什么可以提高免疫力

    ...要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中,首推大枣山药。现代医学研究表明,经常吃山药大枣,可以提高人体免疫力。如果将大枣山药、大米、小米一起煮粥,不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发,还可以减少患流感等...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 腹泻有哪些食疗方法?

    ...于脾胃虚寒性腹泻。  ④糯米固肠粥:糯米(炒)30克,怀山药15克,共煮粥,熟后加胡椒末少许、白糖适量温服,具有健脾暖胃、温中止泻之功,适用于脾胃虚寒泄泻。  ⑤赤小豆粥:赤小豆20克,白米20克,白糖适量。先煮...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;小儿消化病防治270问
  • 春季饮食应省酸增甘可补益脾胃提高免疫力

    ...要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中,首推大枣山药。现代医学研究表明,经常吃山药大枣,可以提高人体免疫力。如果将大枣山药、大米、小米一起煮粥,不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发,还可以减少患流感等...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 冬季养生健脾养胃美食大盘点

    ...同食之对脾胃有很好的效果。二、怀菊山药红枣汤原料:怀山药250克、怀菊花2克、大枣2.5克、胡萝卜200克。做法:1、将胡萝卜、大枣改刀去核。2、将胡萝卜、大枣山药一起放入罐加入适宜的水,煨制4小时后放入怀菊花即可...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 秋季易发中风等疾病老年人要注意养生保健

    ...秋燥有良效。推荐两种老年人容易掌握的饮食调养方法:山药百合大枣粥[配方]山药90克,百合40克,大枣15枚,薏仁30克及大米适量。[做法]将山药、百合、大枣、薏仁、大米洗净煮粥,每日2次服用。[功效]山药具备补脾和胃之功...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;防病
  • 老年人宜喝山药枣粥

    ...,有很好的补益作用,故有“春时宜食粥的说法。而山药大枣粥就是春季早餐粥的极佳选择。可取米(大米、糯米各一半)80克、山药50克、大枣20克。将大米、糯米洗净,与山药大枣一起放入锅里,加水适量,熬煮至粥稠。山...

    健康健康生活;关爱老人
  • 助胃膏

    ...(叶)、缩砂仁、甘草(炙),各二两;橘红(去白)、山药,各四两。炮制:上为细末,炼蜜和成膏。功能主治:治小儿胃气虚弱,乳食不进,腹胁胀满,肠鸣泄泻,或时夜啼,胎寒腹痛。用法用量:每服如鸡头实大一圆,量...

    词条中医学;方剂学;方剂
  • 巧用药粥除秋燥

    ...粳米,煮30分钟,粥成即可食用。黄芪山药粥黄芪30克,怀山药40克,粳米50克。将黄芪洗净,切成片,与怀山药装入纱布袋内,放入陶器罐内,注入清井水,先煮1小时,将药渣袋捞去,放入洗净的粳米,煮20~30分钟,即可食用。...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药粥

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