...脚与肩同宽笔直站立，然后试着抬起你的右腿向后踢到你屁股的高度。尝试着保持这个姿势1分钟，然后换另一边锻炼。你的大腿部位就会感觉更加的修长和紧致。但是这个姿势千万不要用脚后猛踢臀部，缓慢进行效果才够佳。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...穴位的不同，瘦身的位置也不同，有的瘦脸，有的可以瘦屁股。据说这是近两年日本流行的瘦身方法。NO.9摸耳瘦身日本新近流行“摸耳”瘦身法。当地科学家研究表明，胖人脑部的摄食中枢通常对“吃饱了”这个讯息不太敏感...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...。四个手指的第一个动作是按压内侧，只要想著是按摩在屁股上，方就可以很容易明白了。作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人...朝外开呈外八字，膝盖一定要打直，然后用力往里夹你的屁股。每次能超过二十下最好。坚持常常做这个动作，会让你的臀部逐渐出现微笑的曲线。29、【减肥食品即使多吃也不胖】①肠胃清道夫——木耳；②超低热量能手——...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...土，号称于中西医两不相袒，但从他事件前后的言论看，屁股却明显地坐在了西医或者说科学一边。在中西医势同水火的情势下，由西医主导的卫生部门来考核登记中医，结果不问可知，事实上等于断了50岁以下中医的命脉，砸...
参考资料中医中药；中医文化