...滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。B、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。B、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...要自己知道，这才是最重要的，特殊日子的饮食禁忌……月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经后注意吃什么因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...要自己知道，这才是最重要的，特殊日子的饮食禁忌……月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经后注意吃什么因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...要自己知道，这才是最重要的，特殊日子的饮食禁忌……月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经后注意吃什么因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...这只是一种生理现象.同时,要注意生活规律,劳逸结合.在月经期应避免剧烈活动、过度劳累,忌生冷饮食、寒湿侵袭及用冷水洗浴或在冷水中工作.此外,理疗(火罐、按摩、针灸等),中药以及服用成人百服宁或加合百服宁等止痛解痉...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；认识痛经...能出现闭经，肥胖易导致月经紊乱、闭经、排卵异常等。月经期间，常见的同时也应该引起各位女性警惕的月经病有哪些，又应该怎样有效治疗?1.经期乳房胀痛月经前后或行经期间，经脉中气血充盛，容易挤压乳腺脉络，出现乳...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。新妈咪在月经期应多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠；同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌哦。妈咪们，用积极的心态和行动给宝宝最好的母乳吧！月经迟迟不...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，需要治疗。例如止痛药，止呕药，镇静药均可对症治疗月经期——女性对外界反应过于敏感在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血、坏死和...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...能出现闭经，肥胖易导致月经紊乱、闭经、排卵异常等。月经期间，常见的同时也应该引起各位女性警惕的月经病有哪些，又应该怎样有效治疗?食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!放心食品消费联盟微博：加入v1加...
健康健康生活；两性手册；关爱女性