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  • 各种米的营养价值和功效

    ...、孩、脾胃虚弱者尤应注意。最养颜薏米薏米,又称薏仁米、苡米。薏米营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 不可不知的六种米的保健功效

    ...、孩、脾胃虚弱者尤应注意。最养颜是薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王。薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、...

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  • 养生功效6种米你吃了吗?

    ...生素B2、多量淀粉等营养成分。最养颜是薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、...

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  • 黑米补肾6种米饭的神奇养生功效

    ...营养成分。最养颜是薏米5、最养颜是薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳...

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  • 各种米的功效之最米饭吃出健康人生

    ...、孩、脾胃虚弱者尤应注意。最养颜薏米薏米,又称薏仁米、苡米。薏米营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、...

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  • 推荐健康营养的6种米饭

    ...素B2、多量淀粉等营养成分。5、最养颜是薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”.薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳...

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  • 常吃芝麻粥可补肺气强筋骨改善肾功能

    ...。煮粥通常用大米,大米性味甘平,而其他米,如米、薏仁米都是性味甘、微寒,因此,冬季食大米更有益。下面为您介绍几种大米“粥疗”方:山药粥山药50克,大米50克,蜂蜜、食用油各适量。将山药切成块用油炒过加...

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  • 餐餐米饭才能瘦!5种米饭排毒“享瘦”又养颜

    ...病人及幼儿有较好滋补作用。(4)最养颜薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。现代研究表明,薏米是非常有营养食物,其中蛋白质含量比米、面高出很多,还含有人体必需...

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  • 女人不想老天天吃红枣

    ...防病作用。七、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净红枣20克,薏仁米20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克,一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳鹌鹑蛋6只,煮上半时,加入适量红糖或冰糖食之。此汤具有养心神、清湿...

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  • 养生:面色红润兔年补血“枣”知道

    ...保健防病作用。使皮肤滋润嫩滑、光洁白净红枣20克,薏仁米20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克,一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳鹌鹑蛋6只,煮上半时,加入适量红糖或冰糖食之。此汤具有养心神、清湿...

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