...脚部骨折；从二三层高的楼上跳下，高空坠落使骨盆大腿小腿骨折等现象层出不穷。丁悦副教授表示，以上都属于撤离中不慎造成的下肢体骨折。“对于骨折伤抢救，首要就是止血，因为人体骨髓中充满了血液，骨质中含有丰富...
健康求医问药；急救护理；外科急救...整整吃了两天两夜的海鲜。回来第二天，朱先生的右脚和小腿就开始肿胀，连鞋子都穿不进去。第三天，朱先生根本连脚跟都不能着地，痛得只能躺在床上。与以往症状不一样的是，这次朱先生心脏不舒服，感觉透不过气，到医...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...岁的刘美琪坐在床边，唇红齿白，一笑一低头，只有右腿小腿的一个金属固定器特别扎眼。她之前的主治医生潘振宇副教授大吃一惊，他记忆里的刘美琪，一直卧床不起，旁人碰都不能碰，一碰就疼得哭。因为当时她的臀部整个...
健康行业资讯；新闻专题；医保...通话，边做下面这套动作：1、坐在椅子边沿，让大腿和小腿成直角。把双手分开放在臀部下面，撑住身体，使臀部抬离椅子，注意保持背部挺直，并收紧臀部。2、肘部弯曲，让身体慢慢下沉，直到小臂和上臂形成直角。3、抬起...
健康健康生活；运动健身；综合信息...静脉犹如蚯蚓状弯曲或结节成团，皮肤发紫，特别是踝和小腿内侧更为严重。对策：讲课时，教师应将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，始终保持一只脚处在休息状态，并可慢步走动；要充分利用课间休息时间活动双...
健康行业资讯；健康快讯...四味”之说。“大腿肉”，肉质丝短纤细，味同干贝；“小腿肉”，丝长细嫩，美如银鱼；“蟹身肉”，洁白晶莹，胜似白鱼；“蟹黄”，含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素，营养丰富。此外，还有一定...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...难，这时就需要抻抻筋了。可以做踮脚运动，手扶桌椅，小腿脚尖着地，尽量将脚后跟抬起持续10秒钟，休息数秒后反复进行10—15分钟，早晚各1次。此外，不要经常保持一个姿势，长时间伏案、开车、窝在沙发上看电视等都会...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，锻炼下肢肌肉舒缩功能。锻炼膝关节屈伸功能为坐床边小腿下垂，缓慢屈伸膝关节，仰卧位时将患肢伸直，缓慢屈伸膝关节和髋关节。训练肌牵拉功能时将足跟置矮凳上，单腿支撑坐立，缓慢弯腰至肌受牵拉，持续数秒后...
健康健康生活；护理集锦；专科护理；外科护理...静脉血管造成损伤。9.腿部抽筋原因：孕妇夜晚容易出现小腿和脚部肌肉抽筋的确切原因目前还无从得知。这有可能是血液循环减少或缺钙引起的。专家支招：弯曲脚掌以放松肌肉——尽量把脚跟前伸，同时把脚趾向足背弯曲。...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...急性肺栓塞，造成死亡。当腿部出现肿胀、疼痛，特别是小腿痛，腿上皮肤发热、发红或变色，以及呼吸急促或深呼吸时疼痛等症状时，建议及时去医院血管外科检查。防控宝典：从静脉曲张开始防预防经济舱腿，说到底还是要...
健康健康生活；养生保健；保健常识