...瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。③冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水...
...茶饮。2．干姜饮（《中国药膳学》）：干姜3g研细粉，入米汤内，温热顿服。3．韭菜粥（《食医心镜》）：韭菜150g洗净，切段，备用。粳米50g置砂锅中，加水适量煮粥，粥熟后加入韭菜微炖即可。作早餐食用。水饮凌心/水气凌...