...法、临床运用等多方面的内容。《内经》记载的有关气功导引的论述就有十几处，治疗的病证亦多达十几种。其中包括痞症、痹症、厥症、热病、伤筋等。《素问·上古天真论》提出的“恬淡虚无”等，也是修炼气功的不二法门...
参考资料中医中药；中医文化...心锻炼方法，是医疗与体育相结合的健身方法。古代所谓导引、吐纳、行气、服气、调息、静坐、养生、坐禅或内功等均属气功练功的范畴。气功名称是近代大家久已习惯的俗称。近年来的生物反馈疗法、默想疗法、呼吸自我训...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；减肥新法与技巧...未普遍使用，而是直到现代才盛行起来；在古代，仍称为导引、吐纳。服气等。葛洪在其《抱朴子》中，对气功养生的经验和方法作了较详细的记载。南北朝时代，陶弘景辑录了六朝以前的气功养生经验，编辑成《养性延命录》...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此导引之士、养生之人彭祖寿考者之所好也。其后的《吕氏春秋》说的更加明确：“流水不腐，户枢不蠹，动也；形气也然，形不动则精不流，精不流则气郁。显然，庄子...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...如“吹呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣，此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。所举彭祖，相传是殷商时人，享寿800岁（当时60天为1岁，800岁相当于现在130多岁），为长寿代表人物。道家气功的特是：主张...
参考资料中医中药；中医文化...五大流派——吐纳派、静定派、存想派、周天派和导引派。吐纳派注重调息注重调息，强调呼吸锻炼的形式和方法，调身与调心均围绕调息展开，其理论基础是古人所说的“吸新吐故以练脏，即通过调整呼吸来实现调整...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...锻炼法。中医学的奠基性经典著作《内经》已多次出现“导引”、“按跷”等气功术语，证明气功已被医家列为常用治疗手段，《庄子·刻意篇》也明确记载了当时的“导引之士”、“养形之人”的“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经...
词条气功学...件令人注目的气功文献，其中之－就是绘制在丝帛上的《导引图》（彩图九）。《导引图》的主人是汉代一位有名望有地位的贵妇人。这位贵妇人不但生前习练导引，死后还要将导引图作为陪葬品带往阴问，可见，她对导引术的...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...“吹啕呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。这里讲到气功的两个重要方法——吐纳与导引，是彭祖这样长寿的人们所喜好的。在葛洪的《神仙传》中记载了彭祖的具...
健康健康生活；养生保健；中医养生气功的必备条件有三个：完整的吐纳、完整的导引、思想的控制。一套完整的气功，首先必需要有完整的吐纳。完整的吐纳包括奇、正的呼吸，也就是逆呼吸和正呼吸，这两种呼吸是最普遍的，大家都知道的，却也是最难做得好...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功