...件令人注目的气功文献，其中之－就是绘制在丝帛上的《导引图》（彩图九）。《导引图》的主人是汉代一位有名望有地位的贵妇人。这位贵妇人不但生前习练导引，死后还要将导引图作为陪葬品带往阴问，可见，她对导引术的...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功导引功法
词条分类词条分类；养生方法；养生学；导引功法导引功法名
词条分类词条分类；导引功法名...五大流派——吐纳派、静定派、存想派、周天派和导引派。吐纳派注重调息注重调息，强调呼吸锻炼的形式和方法，调身与调心均围绕调息展开，其理论基础是古人所说的“吸新吐故以练脏，即通过调整呼吸来实现调整...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功气功的必备条件有三个：完整的吐纳、完整的导引、思想的控制。一套完整的气功，首先必需要有完整的吐纳。完整的吐纳包括奇、正的呼吸，也就是逆呼吸和正呼吸，这两种呼吸是最普遍的，大家都知道的，却也是最难做得好...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...的生命讯息。这幅内涵深厚的出土帛画正是闻名于世的《导引图》，现在就让我们一起细细解读这张被历史典藏的珍图。 导引作为一种传统养生、保健和疗疾的有效手段，历史悠久，源远流长，是中华民族优秀文化遗产之一...
参考资料中医中药；中医文化膻中开合功是一套古老的动静相兼的导引医疗功法，是一套治疗冠心病的有效功法。功法本功法属组合功法，以古老的铜钟式站桩功为预备功，膻中的升降开合为主功，配合导引操、保健功、自我导引、退火功。预备功是古老的...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功导引又作道引，是我国古代流传的一种健身方法。它以肢体运动、呼吸运动和自我按摩相结合为特点，现代称之为气功。气功的内容十分丰富，各种功法、功种都有其特长，但总体上看，不外乎静功和动功两大类。气功具有防病...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问拼音：hǔxì虎戏导引功法名。是一种模仿虎的动作的导引功法。为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》：“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，乍起，仰天，即返距行，前、却各七过也。。”流传功法甚多。《淮南...
词条导引功法名导引术历史十分悠久，早在两千多年以前已有记载，《素问·血气形志篇》曰：“经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药”。导引益精法就是通过导引以使性功能旺盛的方法，千百年的实践证明，这种方法是有强大的回春效果...
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