...的生命讯息。这幅内涵深厚的出土帛画正是闻名于世的《导引图》，现在就让我们一起细细解读这张被历史典藏的珍图。 导引作为一种传统养生、保健和疗疾的有效手段，历史悠久，源远流长，是中华民族优秀文化遗产之一...
参考资料中医中药；中医文化导引功法
词条分类词条分类；养生方法；养生学；导引功法从马王堆三号墓发掘到的《导引图》，真实地反映了二千二百年前我国人民锻炼身体和防治疾病的生动情景，给人们提供了有关导引疗法极为重要的实物资料。 这幅《导引图》画在一幅高约50厘米，长约100厘米的缯帛上，图...
参考资料中医中药；中医文化...件令人注目的气功文献，其中之－就是绘制在丝帛上的《导引图》（彩图九）。《导引图》的主人是汉代一位有名望有地位的贵妇人。这位贵妇人不但生前习练导引，死后还要将导引图作为陪葬品带往阴问，可见，她对导引术的...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...五大流派——吐纳派、静定派、存想派、周天派和导引派。吐纳派注重调息注重调息，强调呼吸锻炼的形式和方法，调身与调心均围绕调息展开，其理论基础是古人所说的“吸新吐故以练脏，即通过调整呼吸来实现调整...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功拼音：tàiqīngdǎoyǐnyǎngshēngjīng《太清导引养生经》为气功学专著。撰者不详。《通志·艺文略》著录，北宋初《云笈七签》已收载，当为宋以前作品。全书以论述行气及导引动功为主，介绍了许多功法，如赤松子导引法，赤松...
词条中医学；书籍；气功学...仅能提高练功效益，而且使练功具有艺术性。中国武术和导引等，重视阴跷脉、冲脉和督脉，以三脉为造化，确有强筋健骨的作用。4.寓养于乐，与传统文化相通中国养生手段和书法、绘画、舞蹈、音乐、古琴、奕棋、歌咏、诗...
健康健康生活；养生保健；中医养生...“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此导引之士、养生之人彭祖寿考者之所好也。其后的《吕氏春秋》说的更加明确：“流水不腐，户枢不蠹，动也；形气也然，形不动则精不流，精不流则气郁。显然，庄子...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...如“吹呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣，此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。所举彭祖，相传是殷商时人，享寿800岁（当时60天为1岁，800岁相当于现在130多岁），为长寿代表人物。道家气功的特是：主张...
参考资料中医中药；中医文化...cise[中医药学名词审定委员会]概述：十二段锦为传统气功导引功法名。指由12节肢体动作组成，有保健作用的古代导引方法。十二段锦从立式八段锦中衍化出来以坐式进行。见于《寿世传真》。此功法至明代已基本定型，如冷谦...
词条中医学；气功学；养生学；养生方法；导引功法