从马王堆三号墓发掘到的《导引图》，真实地反映了二千二百年前我国人民锻炼身体和防治疾病的生动情景，给人们提供了有关导引疗法极为重要的实物资料。 这幅《导引图》画在一幅高约50厘米，长约100厘米的缯帛上，图...
参考资料中医中药；中医文化...的生命讯息。这幅内涵深厚的出土帛画正是闻名于世的《导引图》，现在就让我们一起细细解读这张被历史典藏的珍图。 导引作为一种传统养生、保健和疗疾的有效手段，历史悠久，源远流长，是中华民族优秀文化遗产之一...
参考资料中医中药；中医文化...情操，陶冶性情，对脑力劳动者及老年人更为重要。2．导引为先箴言：熊经鸟申……导引之士。(《庄子·刻意》)。语译：效法熊的俯仰蹲踞和鸟的伸腿直颈等活动姿态，如五禽戏的运动，都是习练导引者的常用动作。箴言：五...
健康健康生活；养生保健；中医养生拼音：tàiqīngdǎoyǐnyǎngshēngjīng《太清导引养生经》为气功学专著。撰者不详。《通志·艺文略》著录，北宋初《云笈七签》已收载，当为宋以前作品。全书以论述行气及导引动功为主，介绍了许多功法，如赤松子导引法，赤松...
词条中医学；书籍；气功学导引是中国古代的一种养生术和治疗术，亦作“道引。导是指“导气令和，引是指“引体令柔。导引通过肢体动作、呼吸吐纳、心理调节达到强身健体、疏通经络、调摄精神的目的。瑜伽源于印度梵语yug或yuj，是“...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药箴言：凡人自摩自捏，伸缩手足，除劳去烦，名为导引。(唐·释慧林《一切经音义》)。语译：导引即是欲养生的人自我按摩捏、捏拭肌肤，伸展或收缩手足，并藉以解除劳累、去减心烦的一类功法。箴言：是以古之仙者，为导...
健康健康生活；养生保健；中医养生...仅适用于气功锻炼研究者，同样适用于关心养生的人们。导引行气有时导引行气是气功的基础功。“行气有两种，一是导引经气运行于周身曰行气，一是调理呼吸之气亦曰行气。葛洪在《抱朴子》内篇里向弟子介绍行气：&ldqu...
健康健康生活；养生保健；中医养生古人云：导气令和，引体令柔，气和体柔，长寿可求。导引法自来是中医治未病的重要医疗手段，也是《黄帝内经》中记载的古中医五种技法中最贴近人们生活的，一旦掌握了适当的导引技法，懂得了趋利避凶的原理，就具备了...
健康健康生活；养生保健；中医养生随着马王堆《导引图》的出土问世，2000多年前的中国导引术引起了世界的关注。什么是“导引”？传统的说法有两种：一种是“摇筋骨，动肢节”，另一种是“导气令和，引体令柔”。二者的区别在于：前者认为导引是一种肢...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...ingexercise[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]导引（physicalandbreathingexercise）一作道引。指以主动的肢体运动为主，并配合呼吸吐纳或自我推拿而进行的一种锻炼身体、防治疾病的保健方法，也是古代养生方法，后为...
词条中医学；养生学；养生方法