...苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质...
健康健康生活；养生保健；保健常识...麦的，不能吃其他的面包！还有就是你是什么体质，非寒性体质可以用苹果代替鸡蛋，如果是寒性体质早上是不能吃生冷蔬菜和水果的。建议服食维生素补充片，我吃的是21金维他。水煮菜4、11点半吃一碗水煮菜，可以用盐调味...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...麦的，不能吃其他的面包！还有就是你是什么体质，非寒性体质可以用苹果代替鸡蛋，如果是寒性体质早上是不能吃生冷蔬菜和水果的。建议服食维生素补充片，我吃的是21金维他。作者：
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...被“击退”的。对症下药，击退宫寒客观环境导致宫寒寒性体质者大多由后天因素造成，居住环境寒冷、过劳或易怒损伤身体阳气等。另外，还有一部分遗传因素，和别人处在相同的条件下，这类人更容易出现宫寒症状。除了小...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...也是温宫补血的佳品。6、日常运动。“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使...
健康健康生活；养生保健；保健常识...为药膳了，其性温和，尤其适合老中青全家进补。如遇寒性体质，应吃一些温阳的食物，如羊肉、鸡、虾、海鱼、韭菜、海参、核桃仁、黑木耳、黑芝麻等。如遇热体质，可以有目的地吃些凉性食物如瘦猪肉、山药、白果、蜂蜜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...桂花酒是个不错的选择。除此以外在冬季天气寒冷时，寒性体质的女性还会感觉到胃部不适，特别是脾胃虚寒的人，从药店买来桂花用热水冲调也可以自制成桂花茶饮用。抗氧化物：方便食品配黄绿蔬果一些食物中含有大量的“...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不食或少量食用。绿色猕猴桃属“酸凉”，适合热性和燥性体质，能改善消化不良、食欲不振；黄色猕猴桃属“甘温”，适合寒性、虚性和一般体质；整体来说，猕猴桃对孕期水肿、维生素缺乏有不错辅助作用。医师建议日常饮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...虚者常属此类型；②燥红质，此型为一般所称的“热性体质；(3)迟冷质，此型为一般所称的“寒性体质；④腻滞质，此型为一般所称的“湿性体质；⑤晦涩质，气血易阻者常属此类型。李卫民指出水谷精微不正常化生和...
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