...，对于脾胃虚弱，心肾不足之证更为相宜。健脾益肾宁心安神—清宫茯苓糕原料：茯苓，莲子，芡实，山药，粳米，糯米。制法：茯苓等药各等分共为细粉，粳米、糯米另磨粉。取药粉3份，粳米粉5份，糯米粉2粉，用水和成糕，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...做成小饼。每日早、晚各食1^2个。功效：健脾益肾，宁心安神，延年益寿。说明：此为清宫食疗秘方。茯苓，《神农本草经》列为上品，说它“久服，安魂养神，不饥延年“，是古代医家常用的益寿药。现代研究证明，茯苓主含...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...的圆珠状物。珍珠，味甘、咸，性寒，主归心肝二经，能安神定惊，滋阴降火，明目消翳，解毒生肌。临床上用珍珠治疗胃溃疡、心律不齐、慢性肝炎、神经衰弱、口腔溃疡，小儿无名高热、扁桃体炎、妇女青春期疾病、更年期...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...和阴阳，或益气养血，或活血化瘀，或疏肝理气，或镇静安神，或健脾益肾等，以达到补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康状态、防病治病的功效，是很好的进补佳品。膏滋剂历史悠久，明、清时最为流行。首乌延寿膏、参鹿补膏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...后再食用。龙眼枸杞龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存。据古书...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...后再食用。龙眼枸杞龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神，滋阴补血的功效，最适合于体弱多病，心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙服肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存。据古书...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...后再食用。龙眼枸杞龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神，滋阴补血的功效，最适合于体弱多病，心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙服肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存。据古书...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...后再食用。龙眼枸杞龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存。据古书...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...还知一勺可延龄”。龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。传说慈禧太后年老而面容不衰，即与常食胡桃肉有关。胡桃民间又称长寿果，有强身健...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...后再食用。龙眼枸杞龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，据古书记载枸杞有“补精气...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方