...不能吃药,又不能忍着。快看看下面的这些好办法,保证安安全全帮你解决问题。孕期最常见的不适就是恶心、抽筋、腰痛等。其实,依靠饮食、运动和一些小技巧就可以帮助你缓解。不适症状:恶心、呕吐1.黑芝麻糊怀孕后出...