...水果口味多样，可以给妈妈解馋。我们常常都听到大家让孕妇要多吃点水果，可是，孕妈妈吃水果真的是吃得越多越好吗？未必吧。那既然吃水果要有节制，那么那个标准是什么呢？且听小编为您道来吧。吃水果不能代替蔬菜实...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...来，它更多肉，更多汁。好吃是好吃，营养也是营养，但孕妇在怀孕的时候吃什么都要先弄清楚能不能吃。所以，现在我们要来看看孕妇可以吃荔枝吗?孕妇能吃荔枝吗？荔枝是水果中补血的佳品，它含有丰富的蛋白质、糖分、...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...怎样才能既好味，又好孕呢？准妈妈们不需要再困惑了。孕妇吃水果有讲究其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...怎样才能既好味，又好孕呢？准妈妈们不需要再困惑了。孕妇吃水果有讲究其实，对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食冬季孕妇吃水果也有不少的学问，水果并不是吃得多就好，这里面是有好多学问的哦，那在冬季孕妇吃什么水果好？孕妇冬天吃什么水果好呢？水果中含有丰富的营养元素，深受大家的喜爱。但是由于水果的种类太多，并不是每...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...缓解孕吐的饮食方案方案一，食欲不振时投胃口所好，除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的孕妇都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。秋梨吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...肉松和花生酱等既容易消化、又含有丰富营养的食物。◆孕妇的早餐妇女怀孕期，孕妇和胎儿都需要足够的热量和营养，早餐更应该讲究些。营养学家指出，孕妇应多吃些含铁丰富的食物，不要挑食或偏食，以防发生缺铁性贫血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...加孕妈咪的食欲，又吃得健康安全呢？水果入菜增强食欲孕妇夏天的食物要清淡，少量多餐，每天保证优质蛋白如蛋、鱼、鸡等的摄入，荤素要搭配，多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品。牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶、豆...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期