...表示，一般健康成年人、超重者和肥胖者都很合适。不过孕妇和未成年人，由于生长发育需要大量营养，因此就不太适合这一方式了。对于健康者来说，适合一周选择1到2天进行轻食，而超重者和肥胖者最好就是4到5天。同时，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...不能用的。姜汁可以止呕，营养比较好，滋养身体，所以孕妇一类的人群是比较适合饮用的。大枣红糖姜水推荐理由：姜的功效刚刚讲过，再就来说说姜的表皮，姜汤姜皮的作用和脾利水，消水肿，如果你的脾胃比较好呢，可以...
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