...睡眠状态下度过，在睡着的时候身体处于排毒状态，因此如何拥有高质量的睡眠对于男性来说是非常重要的。人有三分之一的时间是在睡眠状态下度过，人在睡着的时候身体处于排毒状态，也就是晚上的11点到凌晨的3点时间，如...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...服、尿意频繁是最常见的怀孕早期睡眠问题。来了解一下如何在孕期睡个好觉吧!突然犯困：虽然孕酮让你感到困倦，但在晚上它反而会影响孕妇睡眠，让你白天更加疲惫。这个问题其实并没有什么更好的解决办法，你所能做的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...心的快乐或悲伤的事，也许是开心，也许会难过，但无论如何，你不会犯困了。但是关键的一点，你千万不可以沉浸其中，尽量不要去想那些烦心劳神的事，不然岂不是“刚出狼穴，又入虎口”？同时要注意的是：不要让别人发...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...建议起居有序适当制定工作计划那么，假期过后，上班族如何才能在最短时间内摆脱“节后综合症”，全身心投入到工作之中呢?专家建议，节后综合症是近年来一个较为普遍的现象。由于应酬增多，许多上班族在假期过着比平...
健康健康生活；心理健康；职场专题...心的快乐或悲伤的事，也许是开心，也许会难过，但无论如何，你不会犯困了。但是关键的一点，你千万不可以沉浸其中，尽量不要去想那些烦心劳神的事，不然岂不是“刚出狼穴，又入虎口”?同时要注意的是：不要让别人发...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...耗主要可能使消化、睡眠、皮肤、视力受影响。新的一年如何改善旧况、最大限度抵消夜晚工作对人体的不良影响？专家从多个方面给出了建议。医学指导/中山大学附属第一医院中医科张诗军教授熬夜一族：皮肤长痘、视力下...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...仨月。”眼下又到了春困的季节。春困究竟是怎么回事？如何解决春困？本报记者就这些问题采访了有关专家，他们认为：春天为啥困徐文兵医生认为，困倦其实与季节无关，而与人的精气不足有关。春三月应该是生机勃勃的季...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...，入不敷出的窘境。作为其中的一员，我深有感触。因此如何“开源”、“节流”以及正确评估投资风险非常重要。首先，应避免在理财时常犯的三种错误：一、名牌拥戴者：名牌产品虽然很吸引人，但却要付出不小的代价，想...
健康健康生活；女性；居家；理财能手...替，我们的日常起居与饮食都应当进行相应的调整，秋季如何养生？秋季饮食要注意什么？秋季气候对人体影响1、秋天气温渐低而气压渐高，人体出汗减少，血液流向体表不如夏日那么盛，但脉管仍带有扩张的余势，故秋季正...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...。因此，即便Ｌｕｎｅｓｔａ具有更明显的临床优势，但如何将这些信息传达到每个临床医师将是Ｓｅｐｒａｃｏｒ公司面临的一大挑战。不仅如此，Ｌｕｎｅｓｔａ所面临的另一个考验在于美国的失眠药物市场正在从两强相争...
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