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  • 家庭自测血压怎样才准

    如何正确监测血压?每天最好测量几次?应什么时候测量测量血压应保持什么姿势?应注意哪些细节?在近日举行的家庭血压监测中国专家共识推广会上,专家给出了明确答案。血压计的选择:不建议使用任何形式的水银血压...

    健康经典问答
  • 清早服降压药前先测血压

    ...及脑卒中等心脑血管疾病多发于这个时间段。高血压患者如何躲过“魔鬼时刻?陈曼华主任称:“患者在起床后半小时到1小时内,在服用降压药物前就应先进行血压测量。这样能更好掌握血压在一天中的最高值从而预测血...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 孕妇太轻太重都不好如何正确控制体重

    ...孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。3、孕期如何控制体重:①谨记每日的饭餐都要符合高蛋白质和低卡路里。牛奶和奶类制品、豆腐和纳豆都含有高蛋白质。②孕妇必要的营养基本上都是由正餐吸收。至于零食,可...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 专家:高血压患者血压正常后需正确调药

    ...得更高,再次给人体带来损害。那么,血压达标后,应该如何进行控制呢?我们可以分几步走。第一步,确定您的血压半年至一年来(根据病程和病情而定)是否一直能保持在理想水平(120/80毫米汞柱),如果回答是肯定的,可...

    健康求医问药;疾病专题;心血管专题;高血压;用药
  • 30岁男人的8个体检必查

    ...摘掉眼镜,让眼睛休息10至20分钟后,再进行全面检查。如何检查:平时要注意爱护眼睛,保护视力十分重要,检查时一定要找眼科专家,包括:眼科医生,检查眼睛内部和周围的整体状况,确定你是否存在眼疾,到了何种程度...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 生活方式健康患高血压病概率可降55%

    ...出高血压病理症状。”在这种日益恶化的患病结构之中,如何预防就成了关键,而预防的首要任务就是普及预防知识和增强预防意识。毫不客气地说,在这方面我们与美日等发达国家一直有着不小的差距。科学研究证实,健康的...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 女人身体的六个弱点

    ...,怒气长时间得不到排解就可能变成忧郁情绪。一个懂得如何发脾气、正确发泄自己不满的女性才是一个心理成熟、健康的女性,关键在于找准渠道。作者:

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 准妈妈怀孕期间如何保健

    孕早期保健在孕早期进行遗传病咨询,了解家属中有无遗传病史、近亲婚配史、高龄孕妇、反复流产史、死胎史。对分娩过先天愚型的孕妇,必须作产前诊断,重点监护。注意环境有害因素。孕妇吸烟、饮酒,包括被动吸烟,都...

    健康健康生活;育儿宝典;新生儿期
  • 准妈妈怀孕期间如何保健

    孕早期保健在孕早期进行遗传病咨询,了解家属中有无遗传病史、近亲婚配史、高龄孕妇、反复流产史、死胎史。对分娩过先天愚型的孕妇,必须作产前诊断,重点监护。注意环境有害因素。孕妇吸烟、饮酒,包括被动吸烟,都...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • 防治高血压的八个误区

    ...极为普遍的误识。目前新型降压药发展很快,品种很多,如何选用是有讲究的。其关键在于遵医嘱办事,在医生指导下用药,不要道听途说,盲目追求新药、贵药,以为新药、贵药就一定意味着是“好药”。在医生指导患者用药...

    健康求医问药;疾病专题;心血管专题;高血压;治疗

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