...。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。很多失眠的人喜欢胡思乱想。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...前的人少了一个半小时。与此同时，由于种种因素引起的失眠则已经成为威胁人类健康的疾病。在美国、欧洲和澳大利亚，人群中约10%～49%患有失眠症：在我国，过去的一年中，至少有35%的人失眠，17%的人失眠症状相当严重，而...
健康行业资讯；健康快讯...代人因为工作、家庭、人际关系、身体状况等因素常常会失眠，睡眠质量不好怎么办？调理失眠的方法很多，例如穿着袜子睡觉、保持卧室黑暗、做有氧运动等都能助眠。夜色已深，可你还在床上辗转反侧，数着绵羊；天还没亮...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活林清溪从肝论治失眠患者78例，其论治方法及疗效如下。 (1)辨证论治 ①肝郁血虚 失眠特点：难以入睡，或入睡后多梦易惊。 治法：疏肝解郁，养血安神。 方药：逍遥散加熟地、合欢皮、夜交藤、酸枣仁。 ...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问失眠多梦安神镇静失眠是常见的睡眠障碍之一。发作起来令人十分头痛，有难以忍受的症状，可以形容为度夜如年。失眠者躺在床上碾转反复，心烦意乱，越烦越难以人睡，即使勉强人睡也是恶梦纷云，屡睡屡醒，使人白天注意...
健康求医问药；疾病专题；常见病；内科常见病(1)症状：难以入睡，即使入睡，也多梦易惊，或胸胁胀满，善太息，平时性情急躁易怒，舌红，苔白或黄，脉弦数。 (2)病机：郁怒伤肝，肝气郁结，郁而化热，郁热内扰，魂不守舍，所以不能入睡，或通宵不眠，即使入睡，...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问神经衰弱患者总伴有失眠症，这是因为，各种刺激因素(神经活动紧张，如考试等；精神刺激，如亲人亡故等；以及个人素质及个性特点和社会心理因素等)，造成高级神经活动过度紧张，以致形成抑制减弱及兴奋相对亢进，使神...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...睡，心烦口苦，舌红苔黄腻，脉弦数等症。 (2)病机：失眠与情志变化最为相关，肝主“疏泄”，情志所伤每致肝气郁结，“木能生火”，故受惊恐之后，必致肝木之火有余，而致心火亢进，心肝火旺，内扰心神，心神不宁，...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问(1)诊断与鉴别诊断：凡以失眠或不易入睡、或睡而易醒为主要临床表现者，均可诊断为不寐。 不寐其概念较为明确，但历代文献不寐常常和“不得卧”、“不卧”相混淆，应加以区别。“不得卧”是指患者因疾病所苦，不能...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...不能自理，长期需要他人护理，容易形成心理障碍，导致失眠。这些病人的失眠有多种表现形式，如入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦等。若要对长期卧床病人的失眠进行有效治疗，首先须了解导致患者失眠的原因，然后采取有针...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问