...调匀即成。功效:不仅养胃,还可以护肝补肾。5.山药百合大枣粥用料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克制法:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...明目、清肝及健脑的作用。早晚养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...明目、清肝及健脑的作用。早晚养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...明目、清肝及健脑的作用。早晚养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...明目、清肝及健脑的作用。早晚养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食疗在临床和保健方面的特殊作用。如我国盛产的苡仁、大枣、芝麻、山药、莲米、蜂蜜等，这些品种既是药物又是食物，适当食之，具有防病治病、保健之功效。现在日本、美国、法国、澳大利亚、加拿大等三十多个国家兴起...
健康健康生活；养生保健；中医养生...明目、清肝及健脑的作用。早晚养胃粥材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：1.莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。2.三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。3.根据个人口味调味后早晚食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...“维生素王”之美称。国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。但是蒸枣更容易消化，十分适合脾胃虚弱的人。对于气血亏虚、肝肾不足者，可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。而...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...抽烟。产时可常给孩子吃一些排铅食物，如海带、紫菜、大枣和猕猴桃等。膳食纤维也有助于铅的排出。作者：
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...行山浅山丘陵区优质苹果、平原沙地优质梨、太行山优质大枣、黑龙港金丝小枣和冬枣、怀涿和昌黎葡萄等产区优势，积极发展果浆、果冻及浓缩汁、NFC果蔬汁、复合汁和混合型罐头等果品深加工；调整制干和鲜食品种结构，以...
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