...蓉城步入了今冬最冷的时节，此时进补对健康大有裨益。大枣、桂圆、枸杞营养丰富，被誉为“冬令三宝”，经常食用可以起到强壮身体，预防疾病的作用。宝贝1：大枣关键词：保护肝脏“一天吃三枣，终生不显老。”大枣含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...皮60克，加水煎取300毫升，分两次温服；或玉米须50克，大枣5枚，开水冲泡，代茶饮，每日一剂。治黄疸型肝炎：玉米须50克，茵陈30克，栀子20克，开水冲泡，代茶饮。每日一剂，7天为一疗程。治鼻衄、齿衄、尿血：玉米须50克...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的人一年四季皆可吃。冬季吃枸杞宜煮粥或煲汤，可以和大枣、山药等搭配；夏季服用枸杞可以泡水或生吃，但不要与药性温热的补品(如桂圆、红参、大枣等)配伍，也不宜用黄酒或者白酒泡成药酒。泡水的话，以下午泡水当茶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...鲜枣千万不能吃太多，否则会伤肠胃。这是因为，首先，大枣的水分含量低。大多数水果的水分含量为80%—90%，而大枣仅为67%。所以别的水果多吃点，其实大部分都是水。而大枣吃多了，“干货”就比较多了。其次，大枣的膳食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康... 验方2有鲜蒲公英季节，用鲜蒲公英30克，山楂20克，大枣20克，对大米煮成稀粥服用，隔日1次，连用2周。可与上述验方1结合运用。 副鼻窦炎 蒲公英30克，辛夷花10克，马齿苋15克，薄荷12克，水煎服，每日1剂。7天为1...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...延年等。其性味甘平，具有补中润肺，清心安神功效。2大枣葱白饮大枣20枚，葱白10克。把大枣洗净，劈开，与葱白一起八锅，加水煎煮，煮开15—20分钟后取下，滤取汤液，每晚1次，温热饮服。大枣甘润，善健脾益气，养血安...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...泡水喝。 核桃仁粥：用核桃仁与大米熬粥。 山药大枣粥：用山药、大枣、小米熬成粥。 竹叶、金银花、灯芯草都是清热利尿的中药，单独或在一起泡水喝均可。作者：
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...子寒性痛经症及面色无华。2、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。3、黑木耳红枣饮材...
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