...是破血逐瘀，通经美容。适用于青春期体壮血瘀闭经者。墨鱼香菇冬笋粥：用干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50g，猪瘦肉、粳米各100g，胡椒粉1g，料酒10g，食盐适量。将墨鱼干去骨，用温水浸泡发胀，洗净，切长丝状；猪肉、香...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的女性食用。玉竹也有滋阴润肺、生津养胃的功效。番匣墨鱼汤原料：番茄200克，鲜墨鱼200克，姜5克，葱5克，盐5克，绍酒10克，素油30克。做法：1．把番茄洗净，切薄片；2．鲜墨鱼洗净，去黑色筋膜，切成4厘米见方的块；3．...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...药膳——蔓荆子烩面原料蔓荆子3克，猪肉40克，小墨鱼1条，鱼圆20克，绿豆芽60克，面条125克，葱、胡椒粉、猪油、鸡汤、酱油、精盐、味精各适量。制作(1)蔓荆子加水适量，用中火煎1小时，待煎成半量时，滤去渣，留汁...
健康健康生活；养生保健；中医养生...多是蒸、炖做法，口味清淡，如清汤浸粟米豆腐、鲜冬菇墨鱼丝蒸灵芝豆腐、木瓜汁雪蛤炖豆腐等，那豆腐嫩得刚含进口中就立刻滑入喉咙，只余那豆香残留，不过灵芝味倒没尝出来。冬菇墨鱼等配料虽然只是点缀，不过与特制...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...生。●黑色：指有保健功效的黑色食物，如乌鸡、甲鱼、墨鱼、香菇、黑木耳、香菇、紫米、黑豆、黑芝麻、紫菜等。专家解读：现代医学认为：“黑色食品“不但营养丰富，且多有补肾、防衰老，保健益寿、防病治病、乌发美...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...个良好的心态、排毒和控制饮食尤为重要。平时可多吃些墨鱼，墨鱼被称为人体器官的“清道夫”，同时也要食用些海带、火龙果、芹菜、花粉等。记者樊华作者：
健康健康生活；两性手册；关爱女性...生。●黑色：指有保健功效的黑色食物，如乌鸡、甲鱼、墨鱼、香菇、黑木耳、香菇、紫米、黑豆、黑芝麻、紫菜等。专家解读：现代医学认为：“黑色食品”不但营养丰富，且多有补肾、防衰老，保健益寿、防病治病、乌发美...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...氧化物，可以抵制侵害皮肤的自由基，如牡蛎、金枪鱼、墨鱼等。贴心小验方：莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等。牛、羊、狗肉汤：可以起到滋阴壮阳、温补血气、增强体质抵抗力、润泽脏腑、养颜护肤、淡化色斑的效果...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...药锅可加强人体活力。用料：蛤蜊肉200克、鱼圆100克、鲜墨鱼2只，虾仁100克、粉丝一束、味精适量、芹菜少许、肉汤四碗、葱少许、丁香6克。做法：蛤蜊肉、虾仁洗净备用、鱼圆切片、墨鱼除去腹内杂物后洗净在开水内速烫备...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...阴阳两虚的症状尤为适合。益精填髓的饮品:推荐：海蛤墨鱼汤原料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食