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  • 研究报告证实:每日摄入1亿个益生菌利于健康

    ...劲羽指出,益生菌普通乳酸菌是有区别,种类包括:嗜酸乳杆菌(Acidophilus),简称A菌;双歧杆菌(Bifidum),简称B菌;干酪乳杆菌(Casei),简称C菌;鼠李糖乳杆菌(LactobacillusGG),简称LGG。这几种益生菌经过实验论证,...

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  • 营养师解析益生菌

    ...”,就是所谓益生菌酸奶。经常被添加益生菌主要是嗜酸乳杆菌和双歧杆菌,还有一些乳酪乳杆菌等特定菌株。如果所添加益生菌达到足够数量话,它会比普通酸奶更有优势,不过,益生菌酸奶中益生菌数量和成活率...

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  • 冷藏酸奶最好7天内饮用

    ...各种菌种?嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌、长双歧杆菌嗜酸乳杆菌等。一长串名让人眼花缭乱,其实它们有一个共同熟悉名字——“乳酸菌”,因为这些细菌都能够发酵乳糖,并产生大量乳酸。乳酸菌是酸奶背后真正...

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  • 益生菌:别让神话变谎话

    ...有益活体微生物制剂,其包括双岐杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌等种类。而国际营养学界普遍认可定义是,益生菌是一种对人体有益细菌,它们可直接作为食品添加剂服用,以维持肠道菌群平衡。相对国外而言,益生...

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  • 酸奶饮用三要三不要

    ...酸奶产品。对此,业内专家介绍称,大多数酸奶都含有嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌等菌种,当然也有一些酸奶拥有消费者以前从未见过菌种配方,如某品牌旗下畅轻酸奶包装上即标有“复合ABB菌”。“实际...

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  • 益生菌不可长期当保健品服用

    ...菌、短双歧杆菌、青春双歧杆菌等;另一类为乳杆菌、如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌和罗伊氏乳杆菌等。“依据用药目不同,疾病不同,是为了预防还是治疗疾病,存在菌株特异性、用药时间差...

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  • 牛奶酸奶豆浆PK你该选哪个

    ...于人类生命和健康一类肠道生理细菌,如双歧杆菌嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型、搅拌型,还有加入不同果汁、酸甜可口、适应各人不同口味果汁型酸奶。不管...

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  • 养生指南:牛奶豆浆酸奶谁更适合你

    ...于人类生命和健康一类肠道生理细菌,如双歧杆菌嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。目前市面上各种酸奶制品品种繁多,有凝固型、搅拌型,还有加入不同果汁、酸甜可口、适应各人不同口味果汁型酸奶。不管...

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