...压偏低等。若果你有类似情况，不妨学我一样，家中长备红枣水，每日弄好后就当水或一般解渴饮料喝。红枣水的好处，是养血保血，改善血液循环，气血自然好。你饮用一段时间后，就会发现红枣水的妙用——渐渐不再怕冷，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...、凉，具有平肝清热、祛风、利湿、止血、解毒的功效。红枣性味甘温，具有补脾胃、生津液、调和药性的功效。芹菜、红枣都含丰富的铁，二者搭配煮汤食用，有滋润皮肤、抗衰老、养血养精的作用。可作为高血压、肝炎、贫...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生枣适合美眉：由于气血不足而引起的面色苍白。制法：红枣１００克，花生米１００克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜２００克，至汁液黏稠停火，也可用高压锅煮３０分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...之外，贫血孕妇可以选择容易消化的粥，进行进补。血糯红枣粥（血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，熬煮成粥即可。）龙眼粥（养心健脾，最适合贫血兼有失眠健忘者。）羊骨粥（对於贫血具有畏寒者有良效）阿胶芝麻核...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...养分，增强机体的抗病能力。猪蹄皮冻材料：新鲜猪蹄、红枣、枸杞。做法：1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下，捞出。2)在锅内装半锅水，加一些红枣，枸杞，小火慢炖一个小时。3)等汤变黄色后，加入盐、鸡精、葱末即可。4)...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...兰州、白银城市地区，腊八粥煮得很讲究，用大米、豆、红枣、白果、莲子、葡萄干、杏干、瓜干、核桃仁、青红丝、白糖、肉丁等煮成。煮熟后先用来敬门神、灶神、土神、财神，祈求来年风调雨顺，五谷丰登；再分给亲邻，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...痰止咳;多吃山药能补脾健胃。日常服用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是补品中的佳品。少抑郁多微笑秋风落叶，凄风凄雨，容易诱发消极情绪，“心情差”，被认定是百病的“催化剂”。现代社会竞争激烈，工作压力...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...女性朋友，这种枣的特别之处就是配有阿胶。由于阿胶和红枣都有养血补血的功效，特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用，很多白领女性都会在自己的包里或者办公室放上一二袋，作为营养零食食用。专家指出...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...女性朋友，这种枣的特别之处就是配有阿胶。由于阿胶和红枣都有养血补血的功效，特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用，很多白领女性都会在自己的包里或者办公室放上一二袋，作为营养零食食用。专家指出...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...好处。2、红色果蔬西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质———...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病