...你好口气一项研究观察，每天持续吃酸奶约6周，其中的益生菌，尤其是保加利亚杆菌与嗜热链球菌两株菌种，能有效降低口中硫化氢含量达80%。还有一个附加价值，研究者发现，吃酸奶的受试者，牙菌斑与牙龈炎的状况也相对...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...午餐后补充乳酸菌可以喝杯优酪乳或含乳酸菌饮料以增加益生菌数量，或随时多补充水分，都有利于隔天的“嗯嗯”顺畅。排毒通便小妙招7：下午时多喝水每日水分摄取量，最好保持在2000-2500CC，能避免肠道中粪便太干硬而不易...
健康健康生活；养生保健；保健常识...入一杯水中均匀混合后喝下，就能有效缓解胀气和腹胀。益生菌饮料也能减轻胃肠胀气。马力平：苏打水确实具有缓解胀气和腹胀的作用。因为苏打水呈碱性，可以与胃酸起到中和作用，从而减少胃酸产生，消除因胃酸过多引起...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...到了病毒感染。方法：专家推荐每天饮用酸奶，可以补充益生菌。如果你身体多病，还常住院，更要常饮酸奶。生病时易受病毒入侵，有些杆菌连抗生素也没办法，但富含嗜酸益生菌的酸奶却很有效。6、防止病毒从易感染区入...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...定要保证一到数样高钙食品。低脂酸奶既含有丰富的钙和益生菌，而且没有添加糖分，是营养专家推荐的首选补钙食物。8、芝麻芝麻虽小，可是却含有丰富的维生素E和镁元素，前者有助于稳定雌激素水平，改善血液循环，后者...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...正常菌群分离出来，经纯培养后，进行工业化生产，制成益生菌制品，再按原途径回归人体，调整微生态失常，达到防治疾病增强免疫功能作用。微生态调节剂除有益生菌制品（Probiotics）外，尚有益生菌生长促进物质称益生元...
词条疾病；常见病方药治疗；中医内科学；消化系统疾病；消化科...正常菌群分离出来，经纯培养后，进行工业化生产，制成益生菌制品，再按原途径回归人体，调整微生态失常，达到防治疾病增强免疫功能作用。微生态调节剂除有益生菌制品（Probiotics）外，尚有益生菌生长促进物质称益生元...
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