...空隙，具绿色莲子心。气微，味甘、微涩；莲子心味苦。莲子肉味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功能。用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。生品常用于心肾不交，睡眠不宁。炒莲子...
词条中药学；中药材；收涩药；固精缩尿止带药；食疗；食材；中药饮片；中药炮制学；炒法；清炒法；炒黄；果实种子类...的目的。莲子入药或入膳，一般先冷水浸泡，去皮去心成莲子肉，但如治疗虚烦惊悸失眠者为达到清心安神目的，可不去莲子心，或酌加荷叶，以增加清心除烦的作用。做莲子粥等食品时以沙锅最好，少用生铁锅，以免影响莲子...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...晕，食欲不振等脏腑虚损证。莲子淮杞圆肉炖水鱼制法：莲子肉15克、淮山15克、桂圆肉5克、水鱼一只约250克，先用滚水烫令其排尿，剖开去内脏与淮山、莲子、桂圆肉放入炖盅内，加适量温水，加盖隔水炖2小时，调味后饮汤食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...桃莲子粥：芡实研粉50g，核桃仁(上锅文火炒焦研粉)30g，莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟)，大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食...
健康健康生活；两性手册；青春期性教育...桃莲子粥：芡实研粉50g，核桃仁(上锅文火炒焦研粉)30g，莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟)，大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；阳痿遗精防治300问...注意：脾胃虚寒者禁用。龙莲鸡蛋汤原料：龙眼肉15克、莲子肉50g、鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。方法：将鸡蛋隔水蒸熟，去壳。将龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣洗净，莲子肉去心，保留红棕色莲子衣，生姜去皮，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...富，而且还有美容的功效。龙莲鸡蛋汤：材料：龙眼肉、莲子肉、鸡蛋、，生姜、大枣、盐少许即可。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净，龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净，莲子肉去心，保留红棕色莲子衣...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...富，而且还有美容的功效。龙莲鸡蛋汤：材料：龙眼肉、莲子肉、鸡蛋、，生姜、大枣、盐少许即可。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净，龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净，莲子肉去心，保留红棕色莲子衣...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...使之露出绿色芽心，用牙签摘掉莲子绿心，然后用清水将莲子肉泡洗数次，去掉食用碱味。2.将莲子放入盆中，加清水，入屉用旺火蒸30分钟，取出加入冰糖，拌匀，再蒸10分钟，取出晾凉，放入冰箱中镇凉。饮用时每杯里加1个...
词条食疗；养生汤...粥有润泽皮肤、补血养颜之功。龙莲鸡蛋汤龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两只，生姜两片，枣四枚，盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净；龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干净；莲子肉去心，保留红棕色...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方