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  • 留饮宿食方七首

    ...)芒硝(五两)大黄(九两)葶苈(三两熬)杏仁(三两去皮尖)上八味捣筛为末,别捣葶苈杏仁,令如膏,合诸末,以蜜和丸,捣五千杵,服如梧子二丸。忌猪肉羊肉饧等,大效。(方中无通草未详其名出第二十三卷中)范汪...

    中医古籍中医古籍;外台秘要;卷第八;唐;王焘
  • 美容试试补充“粗纤维”

    ...萝卜调料:盐、鸡精、白糖、醋、辣椒油做法:1.胡萝卜去皮、切丝,粉丝用温水泡开。2.海带洗净、切丝,用沸水焯一下。3.全部原料放入容器内,加适量调料拌匀即成。海带——海带中的膳食纤维是可溶性的,发好的海带口感...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 春季自制四款降火粥

    ...药糯米粥配料:山药、荸荠、大枣、糯米。做法:将山药去皮洗干净切成片备用,将鲜荸荠冲洗干净削去外皮,切成丁,再将糯米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分,最后将大枣洗干净备用。取锅放入冷水,加入以上...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 让熟女减掉小肚腩的新年大餐

    ...做法1.柚子肉撕下来一半榨汁,一半撕成小丝;2.鲜鱿鱼去皮打上花刀,在开水中微泡(水略烫),卷成小卷,再用柚子汁和泰式甜辣酱腌渍入味(切开的花刀里浸满了柚子的香味);3.鲜虾去皮留尾,用料酒、胡椒粉、盐腌渍去...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 能激发孩子食欲的营养食谱

    ...瓜、西兰花、番茄适量,盐、糖等适量。做法:1.将菠萝去皮,一切为二,挖空后待用。2.山药、胡萝卜去皮切片,芦笋、黄瓜切成条。3.将番茄去皮后切片,西兰花洗净后烫熟,备用。4.油锅烧热后,放入山药、胡萝卜、芦笋、...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 这些食品穿肠而过且不被人体吸收

    ...卜调料:盐、鸡精、白糖、醋、辣椒油做法:1、胡萝卜去皮、切丝,粉丝用温水泡开。2、海带洗净、切丝,用沸水焯一下。3、全部原料放入容器内,加适量调料拌匀即成。海带——海带中的膳食纤维是可溶性的,发好的海带口...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 芦笋亦菜亦药两相宜

    ...的上部嫩尖切下,剩下的部分切成段,再放入锅内;土豆去皮,洗净,入锅。再加鸡汤和煮芦笋的水,用温火煮25分钟。3.捞出汤里的菜。经绞菜机绞成菜泥;蛋黄加鲜奶油,打成蛋液后,与菜泥混合,搅拌,倒入汤里,搅打,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 远离偏食让宝宝胃口大开的食谱

    ...、西兰花、番茄适量,盐、糖等适量。做法:1。将菠萝去皮,一切为二,挖空后待用。2。山药、胡萝卜去皮切片,芦笋、黄瓜切成条。3。将番茄去皮后切片,西兰花洗净后烫熟,备用。4。油锅烧热后,放入山药、胡萝卜、芦...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 8种食物5种食谱去除秋燥

    ...糯米粥】材料:山药、荸荠、大枣、糯米做法:1、山药去皮洗干净切成片备用;鲜荸荠冲洗干净削去外皮,切成丁;糯米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;大枣洗干净备用。2、取锅放入冷水,加入以上材料先用大火煮...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 健康减肥有妙法好食谱吃出好身材

    ...,清水800克,蜂蜜1大勺。做法:1、南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜分别切成小块备用。2、南瓜胡萝卜加入足量清水,上火煲煮。3、沸腾后,转文火煲10分钟。4、加入苹果大火煮沸。5、加入小番茄,大火煮沸,最后转文火煲1...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识

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