...从立秋到秋分即为长夏，这时余暑未消，又因降雨频繁而湿气重，故有秋老虎发威一说。湿重可能导致脾脏受损，所以长夏养生，一定要健脾。通过穴位疗法，帮助我们降服秋老虎。健脾要穴照顾好脾胃长夏主湿，而脾喜燥恶湿...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...而被烫伤的患者不在少数，更有人误将烫伤当成“拔出了湿气”。对于出现水泡不能视为常态，应该立即到医院进行处理。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...增、精神不振、周身不爽，从中医美容的角度上说是体内湿气重。据蕾竹美容中心美容师介绍，春天天气潮湿，身体易积聚水分，一是造成皮肤松弛，尤其是脸部、眼部等处容易产生皮肤浮肿现象；二是当湿气通过人的呼吸等途...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...效果。此外，你还能通过灸的过程了解身体状况。若体内湿气重，点燃的灸条火力则会慢慢变小，火头变短。若灸条燃烧特快且烟体有回旋状态，火头成尖的铅笔头一般，则说明体内有风。温馨提示：灸后切记勿立即用冷水洗手...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...和吸收，加速血液循环，排除毒素，缓解肌肉紧张，祛除湿气，从而改善上述不适现象。令身体充满活力，更为健康。专家提示：心脏病、高血压、怀孕期、皮肤病不能做。精油刮痧护理适合人群：肌肤干燥、皱纹明显、松弛老...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...椒含有胡椒碱、胡椒脂碱及挥发油等成分，其驱风寒、去湿气功效大，特别适合湿冷时节食用。多摄入富含热量的食物，如狗肉、牛肉、羊肉等牲畜肉富含脂肪，产生热量多，可适量多吃一些，最好采用炖煮法，炖久一点；多摄...
健康健康生活；养生保健；保健常识...系统能力弱一些。2、白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。3、脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时...
健康健康生活；养生保健；保健常识...系统能力弱一些。2、白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。3、脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...鞋袜内或是直接喷在足上，既可吸收因脚汗或闷热造成的湿气，还可去除异味，让双脚更感清爽舒适。另外，若不想让双脚晒出深深的凉鞋印子！记住，出门前双脚一定要涂防晒霜，防止晒黑。作者：
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