...甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，越吃越香的南瓜子，各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价值上差不多，但在药用价值上却有所差异。众所周知，葵花子不但含丰富的不饱和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...五香、奶油味的葵花子，或甜或咸的西瓜子，越吃越香的南瓜子，在炒货市场颇受欢迎。不同种类，营养功效也有所差异，看看哪种瓜子更适合你？葵花子保护心脏先来看看最受欢迎的葵花子，它不但含丰富的不饱和脂肪酸、优...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能促进指甲的生长。常吃核桃，有助于指甲的秀韧。3、南瓜子南瓜全身都是宝，南瓜子更是“宝中之宝”。南瓜子是南瓜的种子，日常生活中多是炒熟后做零食。除了简单地作为一种零食外，还具有很高的药用价值，南瓜子富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...葡萄、芒果、柚子、柠檬、山楂、香蕉、菠萝、梨，以及南瓜子、栗子、莲子、桂圆、蜂蜜、白木耳等;饮料方面可多吃豆浆、稀粥、牛奶及多喝水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干燥、邪火上侵。秋季食物吃得丰富很重要，因...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...葡萄、芒果、柚子、柠檬、山楂、香蕉、菠萝、梨，以及南瓜子、栗子、莲子、桂圆、蜂蜜、白木耳等;饮料方面可多吃豆浆、稀粥、牛奶及多喝水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干燥、邪火上侵。秋季食物吃得丰富很重要，因...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...尿病、高血压等有预防和辅助治疗作用，还有美容功效。南瓜子有驱虫作用，对治疗绦虫病有效。南瓜虽为美食，但胃热患者宜少吃。南瓜食用过量易致腹胀。南瓜味甘、性温，入脾，胃经；南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒...
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材；生物学；植物学...尿病、高血压等有预防和辅助治疗作用，还有美容功效。南瓜子有驱虫作用，对治疗绦虫病有效。南瓜虽为美食，但胃热患者宜少吃。南瓜食用过量易致腹胀。南瓜味甘、性温，入脾，胃经；南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒...
词条食材；植物学；中药学；食疗；中医学；中药材；生物学...尿病、高血压等有预防和辅助治疗作用，还有美容功效。南瓜子有驱虫作用，对治疗绦虫病有效。南瓜虽为美食，但胃热患者宜少吃。南瓜食用过量易致腹胀。南瓜味甘、性温，入脾，胃经；南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒...
词条食材；植物学；中药学；食疗；中药材；中医学；生物学...尿病、高血压等有预防和辅助治疗作用，还有美容功效。南瓜子有驱虫作用，对治疗绦虫病有效。南瓜虽为美食，但胃热患者宜少吃。南瓜食用过量易致腹胀。南瓜味甘、性温，入脾，胃经；南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒...
词条食材；植物学；中药学；食疗；中药材；中医学；生物学...尿病、高血压等有预防和辅助治疗作用，还有美容功效。南瓜子有驱虫作用，对治疗绦虫病有效。南瓜虽为美食，但胃热患者宜少吃。南瓜食用过量易致腹胀。南瓜味甘、性温，入脾，胃经；南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒...
词条食材；植物学；中药学；食疗；中药材；中医学；生物学