...甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，越吃越香的南瓜子，各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价值上差不多，但在药用价值上却有所差异。众所周知，葵花子不但含丰富的不饱和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...尤适用于用脑过度、神经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者。南瓜子补中益气保健功效：女性激素水平过低可导致月经失调，甚至闭经，从而影响到皮肤、乳房、形体的健美。研究发现，在南瓜子或大豆等植物中就存在着一种类似性...
健康健康生活；养生保健；保健常识...麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂。炒南瓜子吃，每日用量以20～30克为宜，可治疗高血压。俗话说“药补不如食补”。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，清代名臣张之洞曾建议...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药有人说南瓜子有降糖作用，市场上还有用南瓜制的保健食品，专用于糖尿病患者。其实南瓜子有降糖功效的观点是错误的。糖尿病患者由于常有饥饿感，故多以花生和瓜子作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美，含糖少...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...静功能，镁能安抚机体，两者结合就可达到安眠之功效。南瓜子防治前列腺病。前列腺肥大是50岁以上男性的一大苦恼。经常食用南瓜子可使前列腺肥大第二期症状恢复到初期，并且明显改善第三期病情。因为南瓜子中的活性成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...尿病、高血压等有预防和辅助治疗作用，还有美容功效。南瓜子有驱虫作用，对治疗绦虫病有效。南瓜虽为美食，但胃热患者宜少吃。南瓜食用过量易致腹胀。南瓜味甘、性温，入脾，胃经；南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒...
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材；生物学；植物学...尿病、高血压等有预防和辅助治疗作用，还有美容功效。南瓜子有驱虫作用，对治疗绦虫病有效。南瓜虽为美食，但胃热患者宜少吃。南瓜食用过量易致腹胀。南瓜味甘、性温，入脾，胃经；南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒...
词条食材；植物学；中药学；食疗；中药材；中医学；生物学...尿病、高血压等有预防和辅助治疗作用，还有美容功效。南瓜子有驱虫作用，对治疗绦虫病有效。南瓜虽为美食，但胃热患者宜少吃。南瓜食用过量易致腹胀。南瓜味甘、性温，入脾，胃经；南瓜具有补中益气，消炎止痛，解毒...
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词条食材；植物学；中药学；食疗；中药材；中医学；生物学