...，先双侧对称，后双侧不对称，然后是双侧交互，再后是单侧型式，对角线型式运动是最高的型式，因此应大力采用对角线型运动。提倡对角线型运动的理由还有： A：这些型式符合正常生理上有功能的运动型式，大多数肌...