...简单的“硬道理”：多位欧美泌尿科及性学专家认为，“勃起硬度级数”反映病人最基本的性能力及满意度，也是男性整体健康状态的缩影，男性也可藉此了解健康警讯，及早谋求改善。所谓“勃起硬度级数(ErectionHardnessScore，...
参考资料行业资讯；临床快报；男科...学医学院附属仁济医院泌尿外科主任医师李铮教授指出，勃起硬度可分为四级。第一级(EHS1)是阴茎增大但不硬，就像豆腐，属于严重ED；第二级(EHS2)是阴茎硬但硬度不足以插入，就像剥皮香蕉，属于中度ED；第三级(EHS3)是阴茎的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...吃伟哥。但是你知道伟哥怎么吃吗？伟哥是治疗男性阴茎勃起功能障碍（俗称ED）的药物。这个蓝色小药丸（伟哥外观为蓝色）至今仍是全球销量最大的药物之一。可是，你真的知道“伟哥”应该怎么吃吗？“伟哥”就像打气筒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...收缩3下，慢慢增加到5下，最终可增加到30下）这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑（这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力）及力量锻炼（这样就...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，正常人切取梭形皮瓣，背侧宽1.0cm斜向系带处，不影响勃起。有的人可切取更大。正因为包皮松弛，弹性大，内外板展开后宽可达3.0cm，可扯成一定形状植于缺损处，可修复3.0cm×5.0cm梭形缺损。2.2包皮静脉皮瓣与其他皮瓣比较...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第23期...作技巧练习。有些人认为，男人的性器官做好准备（阴茎勃起），女性性器官产生了润滑液，男人把器官插入女人的身体，便达到了性交的要求。这是盲目的性交方式。如果你厌倦性交，就要减少性交的次数，可以先在四五个星...
健康健康生活；养生保健；保健常识...烈的性高潮后，由于乳房血管高度充血，乳房胀大，乳头勃起，也会出现短时间的溢乳。妇女进入更年期，由于内分泌紊乱会使部分妇女分泌少量乳汁。以上都属生理情况，不是病态。但双侧乳头溢液也可以是病理的，如一种叫...
健康健康生活；两性手册；关爱女性