...释，这里有个颈动脉窦，适当刺激能使血压降低。6.指压劳宫。握拳时，中指在掌心所指的位置就是劳宫穴。用一手屈曲的中指节顶另一只手的劳宫穴，按压50次。劳宫穴是一个经外奇穴，指压该穴能起到宁心降压的作用。7．拳...
健康健康生活；养生保健；保健常识...于手足发凉也有很好的作用。足心对手心此法即以手部的劳宫穴按揉足部的涌泉穴，以达水火既济的效果。具体方法是，两手掌搓热，用左掌心对右足心，以全掌摩搓全脚，全脚发热为度。再以同发摩搓左足。睡前搓热两脚，可...
健康健康生活；关爱老人...医温灸治疗在十宣（十指末端）、水沟（人中）、太冲、劳宫等位置。十宣为经外奇穴，点刺出血以泄热宣闭；水沟，醒脑开窍；劳宫，泻火清心。耳尖放血也可以清热泻火解毒。七白膏可“永葆青春吗？剧情回放：有一种...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...一）。第二阶段功作：继上式内气启动后，继守天目穴和劳宫穴。两腿微直，两脚内侧用暗力内扣，两手略往回收，微向上举，舒适为度。呼吸勾慢深长。意念：双掌劳宫穴左右往返上越头有气流交注。两耳有清悠的音乐感。气...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...下：1．耳部：(1)双掌从身体两侧缓慢抬起，掌心向内，劳宫穴对准两耳孔，两手五指紧贴脑后，两手掌一抬一按为一次，共做36次，这叫双峰贯耳。双掌不动用脑后的食指拨打中指，咚咚作响，这叫鸣天鼓。(2)用双手大拇指和食...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...，(少女两手离乳房约半尺，成年妇女两手贴住乳房)两手劳宫穴对准乳房转动。先由外向内转动九次，再由内向外转动九次。两手重叠，左手在外，右手在内，掌心对准膻中，再慢慢下降到丹田稍候片刻，双手分开，自然站立...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功