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  • 骨质疏松症——“静悄悄的疾病”

    ...外,女性吸二手烟同样易患骨质疏松。蛋白质摄入多:高动物蛋白质饮食很容易引起钙缺乏症。这主要是因为含硫动物性蛋白进入人体后,会使血液呈现酸性反应,逼迫身体从骨质中提取钙质来平衡酸性血液。其次,红肉(猪...

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  • 骨质疏松困扰中老年女性喝牛奶晒太阳有利预防

    ...不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料,少吃糖及食盐,动物蛋白也不宜过多。误区三:得了骨质疏松要少动防骨折得了骨质疏松首先要到正规医院进行治疗。还应加强防摔、防碰、防绊、防颠等措施。应该采取早期活动,体疗...

    健康健康生活;关爱老人
  • 先天性肌性斜颈

    ...菌性炎症,致肌肉退行性变和瘢痕化,而形成斜颈。(五)动物实验证明胸锁乳突肌纤维化改变可由静脉阻断产生,因此有人认为此病出生时胸锁乳突肌内静脉急性梗阻有关。目前多数学者支持产伤或子宫内位置不良引起局...

    健康求医问药;疾病专题;常见病;儿科常见病
  • 警惕骨质疏松“暗算”你

    ...否可以导致骨质疏松?5.教你一招熬骨头汤先将骨头砸裂动物骨头汤中含有较多钙质、脂肪酸以及蛋白质,这些都是骨骼形成重要物质,因此,多熬骨头汤来喝,对预防骨质疏松症是有一定帮助。但骨头汤中钙离子较少,...

    健康求医问药;疾病专题;骨质疏松;骨质疏松预防保健
  • 骨感的男人容易得骨质疏松

    ...来源。一些食物天然含有维生素D,比如鱼类和贝壳类动物,而另一些食物通常是人工加强了维生素D含量,比如牛奶、100%纯橙汁或麦片摄入量不足,在饮食中就可以让我们吸收足量维生素D。如果是60岁以下人,建议摄...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 黄象望;女性过度减肥易患骨质疏松

    ...,扩展食物种类,多食含钙食物,如菠菜、韭菜、蘑菇、动物肝脑、鱼类、骨汤、牛奶等。其次,是补充维生素D,多晒太阳促进钙质吸收;对绝经后女性,还可采用激素替代疗法,补充雌激素,防止骨量丢失。保健提示有人...

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  • 女性过度减肥易患骨质疏松应均衡营养加强锻炼

    ...,扩展食物种类,多食含钙食物,如菠菜、韭菜、蘑菇、动物肝脑、鱼类、骨汤、牛奶等。其次,是补充维生素D,多晒太阳促进钙质吸收;对绝经后女性,还可采用激素替代疗法,补充雌激素,防止骨量丢失。保健提示有人...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 研究发现前列腺癌等九种病会遗传

    ...险会加倍。建议:多吃大豆、西红柿及红色水果,少摄入动物脂肪。2.勃起功能障碍(ED):其两大病因遗传基因息息相关:一是压力、精神创伤等心理因素,二是心脏病、糖尿病和高血压等因素。建议:排除心理压力,必要...

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  • 湖南人最易患这14种癌

    ...骼疼痛、病理性骨折等。小贴士1.生活方式改变(降低动物脂肪摄入及增加水果、谷类、蔬菜、绿茶摄入量)会降低发病风险;2.55岁以上男性宜行PSA筛查,能较早发现前列腺癌。脑瘤早期症状头痛、恶心呕吐、头晕;视物模...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 哪些行为会影响孕妇的安全易产畸胎?

    ...类在美国食品药物管理局(FDA)怀孕分级中列为B级,表示动物试验无法显示具危险性,但是无人体试验充分研究报告,应在医师评估疗效和风险后,才能谨慎使用。而过氧化苯维生素A酸类则属C级,表示动物试验有致畸胎性...

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