如果工作中有颈椎不适的情况，可以自行简单刮痧祛除不适。刮痧之前首先要准备好刮痧板。刮痧最好是用水牛角、砭石或玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质，有活血化瘀、行气散气的作用，在家里如果没有这种...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病时下，不少洗浴中心、美容院等都推出了刮痧的服务项目，老百姓在家自行刮痧的也不在少数，作为祖国传统医学的经典治疗手段之一，刮痧技术真的可以如此“普及”吗？本报特邀湖北省中医院推拿康复科主任赵焰和北京中医...
健康健康生活；养生保健；中医养生刮痧就是用边缘较圆滑的工具，如水牛角板等蘸上水或润滑剂，在人体某一部位皮肤上进行刮摩，使之发红，出现一片片或一块块的青紫瘀斑或瘀点，即“出痧”，从而达到预防和治疗疾病的目的。它有如下功效：促进代谢，排...
健康健康生活；养生保健；保健常识释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效源援基介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。据介绍，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉...
健康健康生活；养生保健；中医养生...是寥寥数语，没有更多临床的分析和总结。治好颈椎病的刮痧和掌根按揉法用掌根来按揉前胸骨天突到鸠尾，可缓解颈椎病。在后背的肺俞、厥阴俞、心俞的地方刮痧，或在督脉上找与前胸骨痛对应的地方刮痧，治疗颈椎痛有更...
健康药品天地；对症选药；基本知识...而逐渐发展到外用、内服等多种方法。诸如针灸、拔罐、刮痧、推拿、穴位贴敷、薰洗等多种外治法，尤以穴位贴敷、化脓灸和药浴运用最多，这些外治法具有简便验廉，安全无毒等优点，故患者乐于接受。内取药中有汤剂、丸...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...。我推荐几个让大家一学就会而又效果显著的方法。1、刮痧法之所以向大家先推荐刮痧法，是因为它的防病功效最为显著。刮痧是正统中医六法中的第一法，擅治轻浅之患，是治疗疾病初起的首选方法。但凡对感寒、中暑、受...
健康健康生活；养生保健；保健常识...章指出，人身上有很多穴位，好的梳子其实就相当于一块刮痧板，用对了可以防治很多疾病。梳发提神古代养生家主张“发宜多梳”，这是因为人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部，达几十个穴位。经常梳头可以刺激它们...
健康健康生活；养生保健；保健常识...药内服、艾条灸、艾柱灸、脐疗、穴位注射、穴位拔罐、刮痧、药膳等，都是冬病夏治增加疗效的重要措施。王庆波强调，冬病夏治不是万能的，不能完全替代其他治疗，因此，原本在服药的慢性病患者在进行冬病夏治期间不要...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...发放中医药特色的健康处方。4.应用针灸、推拿、拔罐、刮痧、熏洗等安全、有效、便捷、经济的中医药适宜技术。5.根据理、法、方、药的原则，规范书写中医病历。6.针灸应严格遵守操作规程，采取措施防止晕针、滞针、断针...
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