如果工作中有颈椎不适的情况，可以自行简单刮痧祛除不适。刮痧之前首先要准备好刮痧板。刮痧最好是用水牛角、砭石或玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质，有活血化瘀、行气散气的作用，在家里如果没有这种...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病刮痧疗法是指用铜钱、瓷匙、水牛角等钝缘光滑的硬物器具，蘸植物油、清水、酒、活血剂等反复刮动、摩擦患者某处皮肤，以防治疾病的一种方法。其机理是通过器械作用，刺激穴位、皮肤经络，将皮下乃至深层组织、内脏之...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效源援基介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。据介绍，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉...
健康健康生活；养生保健；中医养生刮痧疗法是家庭常见的保健良方，但并非人人适用。以下情况不宜刮痧。有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。此外，孕妇及...
健康健康生活；养生保健；保健常识作者：中国中医研究院基础所中医学校张秀勤如何提高刮痧的疗效？ 1、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；刮痧疗法...：2004-4-1字数：468000版次：1a内容提要：本书是在《中国刮痧健康法》基础上广泛听取专家、同道和学员的意见的基础上又次全面提高和总结，使之更加一目了然，方便实用。本书分上、中、下篇，上篇主要介绍乔痧基本知识；...
参考资料医源资料库；医源书店；中医刮痧除了用刮痧板、刮痧油外,还可在家就地取材,用蘸上白酒(40度左右)、切得比较方正的姜块来刮,因为从活血化淤的角度来考虑,姜块蘸酒刮痧最好。对于高血压患者来说,刮痧的部位可以选择肩部和颈部,即风池穴(头后颈部两侧...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...胶版纸出版日期：2004-1-1字数：136000版次：2a内容提要：刮痧疗法是我国劳动人民长期和疾病斗争中获取的一种有效防治疾病的方法，它将穴位刺激、局部按摩、药物外治集于一体，以见效快、方法简、易学习、治病范围广、无...
参考资料医源资料库；医源书店；中医...人们接受和有效性的绿色疗法成为医学发展的主流。所以刮痧疗法以它独特的魅力被推为首选之一，由于历史原因，从古至今，刮痧疗法常被看做医道小技，难登大雅之堂，故只流传于民间。为了推广普及刮痧这种方法，我们编...
参考资料医源资料库；医源书店；中医问：我们在刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢？答：1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。 2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。 3．前一次刮...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；刮痧疗法