...心发热、咽干失眠、心慌心跳、舌头发红等。这类人一旦出汗多，会让心阴虚的症状加重，甚至导致血栓脱落，造成心梗或脑梗。这类人平时除了少出汗外，还可以多吃养心阴的东西，比如用麦冬3到5克和酸枣5到10枚泡水喝，或...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...别。 1．风寒感冒多表现为恶寒较重、发热，身体不出汗、口不渴、头和身体无论哪儿都感觉到痛，鼻塞流涕、咳嗽、咯痰、清稀。用药可选择感冒清热颗粒、感冒软胶囊、正柴胡饮颗粒等。 2．风热感冒多表现为发热、...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...是“养气”，最后才是“养神”，养神就不能过度耗神，出汗过多其实也是耗损，包括洗桑拿等，也不宜出汗过多。五是心情。情志对阳气的影响非常大，阳气不足的人容易不开心、郁闷，性格也比较内向、羞涩，甚至抑郁。同...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...比较差就不要做太过激烈的运动，也不用时间太长，感觉出汗就行了。保持良好的睡眠。睡可以消除疲劳，保持体力和精力，还可以增强免疫力，康复机体。在正常情况下，人体能对侵入的各种抗原物质产生抗体，并通过免疫反...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...是阴虚、还是阳虚呢？一般肾阴虚的典型症状是晚上睡觉出汗、手脚心容易发热、午后发热、口干，还会出现头晕、耳鸣、遗精等现象。肾阳虚的典型表现为脸色白、腰膝酸软、喜热怕冷，也可能出现头晕、耳鸣、性功能减退等...
健康药品天地；家庭药箱；合理用药...多呆在空调环境中，加之平时缺乏运动或者根本不运动，出汗越来越少，久而久之就损伤了阳气，表现为容易疲劳，一旦运动就汗如雨下，严重时还会经常头晕，容易感冒。夏季易伤阳气专家表示，阳虚体质通常在冬夏两季容易...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，会通过减少活动量来减少汗出．他会认为，他没有很多出汗。但是因气温较高，人体的蒸发量通常会很大，在结成汗珠前就蒸发掉了，所以尽管没有肉眼能见到的出汗．和汗滴、汗水，但是汗液量却是很大。即使中青年人，到...
健康健康生活；关爱老人...是肾阴虚，经常感到手脚心发热，心烦，夜间睡眠后容易出汗，口干舌燥，失眠多梦，再加上腰酸背疼，耳聋耳鸣，舌苔又不厚，是可以吃六味地黄丸的，但绝不能把六味地黄丸当做是补肾的万灵丹。比如，肾阳虚的人，在感到...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...现的特点：(1)气虚质表现为：精神疲倦，少气懒言；容易出汗、口淡、不想喝水。舌淡，边有齿痕。(2)阳虚质表现为：比较怕冷，平时手脚比较凉，天冷的时候更加明显。饮食都喜欢偏热的，对冷饮及冷的食物不太喜欢，或进食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，保持充足睡眠。平时注意保暖，避免劳动或激烈运动时出汗受风；避免剧烈运动，可做一些柔缓的运动，如散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。推荐药膳：黄芪童子鸡：取童子鸡1只洗净，用纱布袋包好生黄芪9克，取一根...
健康健康生活；养生保健；保健常识