冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，帮助体内阳气生发，为来年的身体健康打好基础。那么冬至要吃什么？冬至养生应该吃什么呢？冬至，预示着一年一度的冬令进补到了冲刺阶段。现代医学认为，冬令进补能提高人体的免疫功能，调节体内的物质代谢，使营养...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食冬至（WinterSolstice），是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食冬至养生饮食起居小提示。中新网12月22日电(蒋妍)今天是农历二十四节气中的“冬至”，自这天我国开始进入数九寒天，也就是人们常说的“进九”。今年“进九”的时间为12月22日进入“一九”，明年3月4日进入“九九”，之后...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...假。然而，在这区区可数的三五个假期中，竟然包括了“冬至”，他十分不解。他问，古人为何如此重视“冬至”，甚至把它当做重大节日？我问他知不知道冬至是一年中白天最短的一天？他说知道。我说就因为这一点。他说：...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活保暖从脚开始冬至阴寒之气隆盛，成为“进九”之始。在冬至养生中我们首先要注意的就是避寒邪，我国大部分地区习惯自冬至起“数九”。所以冬至养生首先要多着衣、避寒邪，特别是要注重足部的保暖。运动动中求...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食冬至了，冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。诸如馄饨、饺子、汤圆、赤豆粥、黍米糕等都可作为年节食品。较为普遍的有冬至吃馄饨的风俗，吃汤圆也是冬至的传统习俗，北方还有不少地方，在冬至这一天有吃狗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食本报讯明天就是二十四节气中的冬至。这一节气到来，也意味着正式进入数九寒天。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，是我国农历中一个非常重要的节气。早在2500多年前的春秋时代，古人就已经用土圭观测太阳，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活明天就到冬至了，冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。诸如馄饨、饺子、汤圆、赤豆粥、黍米糕等都可作为年节食品。较为普遍的有冬至吃馄饨的风俗，吃汤圆也是冬至的传统习俗，北方还有不少地方，在冬至这一...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...宜养生食补“一马当先”———明天就是二十四节气中的冬至了，“数九”也是从这一天开始，如此重要的节气，在我们的记忆中却只是吃饺子“贴耳朵”。其实，我们的祖先对冬至的理解、对自身的理解，要远比已进入科技时...
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