...000毫升以内,不能喝水),第三天混吃牛奶,苹果9.每天喝五杯荷叶茶可消脂平腹(最好煮着喝)10.绿茶粉加优酪乳:200毫升优酪乳中加入一汤匙绿茶粉.在三餐前服用,最好代替早或晚餐(这个方法大家可能都听过吧,褒贬不一,不过对我还是...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。19、荷叶茶每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶25克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。20、鹌鹑鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...配上其它的原料就可以了。也可以放薄荷叶、枸杞。山楂荷叶茶：鲜荷叶60克，生山楂15克，生苡仁20克，橘皮5克，茶叶6克。将荷叶、山楂、苡仁、橘皮、茶叶，分别烘干，捣研成细末。每次取细末15克，放茶杯内，冲入沸水，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...要快速减肥的朋友赶紧来看看把下面小编为您介绍。1、荷叶茶荷叶茶具有排水利尿，健康消脂的作用。荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...脂祛肥。适用于高血脂症、肥胖病等。[page]2、山楂薏仁荷叶茶组成：生山楂10克，生薏苡仁10克，干荷叶60克，桔皮5克制法：以上4味共研成粗末，用沸水冲泡当茶喝。适应症：活血化瘀，散肿降脂，清热平肝。主治肥胖、高血脂...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...促进血液循环。该方有抑制代谢作用，故用于治肥胖症。荷叶茶减肥好帮手(图)消胖美该药由柴胡等9味中西药物组成。用于治疗单纯肥胖症。有抑制食欲、增强体质、疏肝解郁、健脾益气、祛除浊积、利水渗湿、增强新陈代谢，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...节食者喝乌龙茶；②浮肿者喝薏仁茶；③压力造成便秘喝荷叶茶；④节食便秘喝决明子茶；⑤涨气者喝大麦芽茶；⑥消脂喝柠檬茶；⑦积食喝普洱茶；⑧护胃喝玫瑰花茶；⑨清火排毒喝菊花茶；⑩油腻喝陈皮茶；食肉者喝山楂茶...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。榴莲－水果之王中医评价及建议：1、虚寒进补用、性质热而滞2、癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口3、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康....513200.201.068.19点心麦麸饼干202.811.40.82.1—20.8—0.120.042.8—荷叶茶适量————————————中餐米饭、标二粳1006.9761.70.4—101.5—0.240.051.5—炒胡萝卜胡萝卜1006．9761．70．4—191．94670．040．040．48菜油5——5————————...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...芪糕等。 以上食疗不少有过千年的临症经验，如:【荷叶茶】出自《证治要诀》。鲜荷叶适量，开水泡或水煎，代茶饮。功效:利尿消肿，降脂减肥。适用于阳虚型、瘀血型肥胖病。【赤小豆粥】出自《本草纲目》。将适量洗...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第24期；中西医结合