...久病与阴虚患者忌食。2、服滋补药品期间忌食。说明：冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉，而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用，就需要煮汤（连皮更好）服食；但体弱肾虚病者食之会...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...主治膝关节骨关节炎，证属气虚血淤，阻滞关节者。6、冬瓜薏仁汤用法：冬瓜连皮切片，与薏苡仁加适量水共煮，小火煮至冬瓜烂熟为度，食时酌加食盐调味。每日1剂，随意食之。功效：健脾，清热利湿。主治膝关节骨关节炎...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。4.冬瓜冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦;冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高;冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身热量不高，对于防止人...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...功能。备注：因山楂会刮胃，胃不好的人不可多喝。五、冬瓜莲叶汤材料：冬瓜300克鲜莲叶1片干莲叶25克扁豆50克薏米50克枸杞10克生姜3片做法：1、将扁豆、薏米洗净并泡水1小时备用2、将1500ml的水注入锅中煮开后，放入鲜莲叶...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...的白菜蜜枣猪肺汤、沙参玉竹百合瘦肉汤、老鸭(或野鸭)冬瓜汤、木瓜瘦肉汤、雪梨炖冰糖等。秋季进补宜清润，如肺阴虚，可用怀山药15克、元肉15克、水鱼500克，隔水炖1小时；肾阴虚者可用冬虫夏草15克加野鸭(或瘦猪肉)200克...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...感觉更滋润，减少皱纹产生。夏季美白食谱推荐番茄橙汁冬瓜球材料：冬瓜一块，橙汁一瓶或果珍250ml，番茄一个，蜂蜜15ml。做法：1、冬瓜用挖球器挖成小球，开水焯至断生，过凉后放入橙汁中浸泡，冰箱冷藏过夜。2、番茄从...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...咽喉（鱼胆有毒，只宜用于催吐，不宜内服）。2、草鱼冬瓜汤：鲜草鱼250-500克一条，去鳞、鳃及肠杂，先用植物油炸至金黄色，与去皮的冬瓜500-1000克同煮汤，用食盐调味食用。有祛风，清热，平肝作用。适用于肝阳上亢高血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...作用。适用于四肢无力，产妇产后无乳或乳少。9、全鸭冬瓜汤：鸭子一只去毛及内脏，冬瓜两公斤（不去皮），瘦猪肉100克，芡实、薏米各50克，莲叶一片，北沙参30克，同煮汤，用食盐、味精等调味食用。有健脾、补虚、清暑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...化；苦瓜开胃爽口、祛暑清心，符合夏季食物苦酸原则；冬瓜附有多种维生素及其人体所需微量元素，对调节人体的代谢平衡很有帮助……还犹豫什么呢？赶快动起来手来试试把。夏天，最讨厌的就是它的炎热了，它的热让我们...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...减肥的茶？1、消脂乌龙茶组成：槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂15克，乌龙茶6克制法：以上前4味先加水共煎，去渣，用其沸汤冲泡乌龙茶。适应症：消脂祛肥。适用于高血脂症、肥胖病等。[page]2、山楂薏仁荷叶茶组成...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法