...酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克)，是苹果的70倍，柑橘的16倍，以往被认为富含维生素C的山楂也甘...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...纤维2.3%，总黄酮0.26%，烟酸0.87mg/100g，胡萝卜素1.1mg/kg，维生素B10.1mg/kg，维生素B22.2mg/kg。冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克)，是苹果的70...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，维生素C的含量尤其丰富。冬季养生怎能少了“三冬”经常在冬季体检的朋友会发现，自己的血压、血脂、血糖等指标常常会比平时高。其实这和冬季的气候特点与饮食偏好...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...化冬枣正宗的沾化冬枣含有18种人体必需的氨基酸和多种维生素，其中以维生素C的含量最为丰富，被营养专家称作“活维生素丸“.那么，如何辨别真假沾化冬枣呢？沾化冬枣产业办公室副主任王春林告诉记者，可通过4个方面来...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，维生素C的含量尤其丰富，达352mg/100g，是苹果维生素C含量的70倍，梨的100倍，金丝小枣的20倍，有“活维生素丸”之美誉。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...枣更是人人皆宜的滋补上品。不仅如此，它还享有“天然维生素丸”的美誉。国外一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。那么，到底是什么让大枣拥有如此“魔力”呢？冬枣、梨枣最...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...细嫩多汁，甘甜清香，可食率高达96.9%；并且营养丰富，维生素C含量是苹果的80倍，柑桔的16倍，中华猕猴桃的8倍；含有丰富的蛋白质，19种人体所需的氨基酸、多种矿物质元素和维生素，营养价值举百果之冠，堪称果中珍品，...
医药产业医药经济；专栏...中的铁吸收率极低，不能被人体很好地利用。大枣(鲜)中维生素C(VC)含量是水果中的佼佼者，为243毫克/100克。而VC能促进铁吸收，有助于防治缺铁性贫血。不过，正如上面已讨论过的，大枣(鲜)常常不能多吃，吃那么十粒八粒的大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、脱发、发丝缠卷、易断是因为体内缺乏蛋白质、能量、维生素C、必需脂肪酸、铁、锌等。预防办法：要足量摄入主食、蛋白质、脂肪、牛奶、海鲜、木耳、白萝卜、猕猴桃、大枣、草莓、苦瓜等食物。二、头晕信号头晕昏沉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...等。动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。增加摄入维生素A和维生素C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食