拼音：nèijìnyīzhǐchán“内劲一指禅”功法是我国福建少林寺独有的练功术。它历经数百年十几个朝代的提炼、充实，成为武术界推崇的上乘功法。它不同于一般的少林动功，也不同于一般的禅林静功，而是一派包括动功、静功...
...忠仁综合浙江天台山桑尚善的内劲功法和上海阙阿水少林内劲一指禅气功的基础上编创而成的套路气功。空劲气功的特点：空劲气功的特点是：外气内收、内气外放、毋需意守、循环如常。有治病、强身、延年之功用。空劲气功...