...菇、黑木耳、银耳等。其中菠菜性味甘凉，能滋阴润燥，养血之血，通利肠胃，可用于津液不足之口渴欲饮、肠燥便秘、贫血及衄血、便血等出血症。莲藕性味甘凉，是止血、生津的良药，富含淀粉、钙、磷、铁及多种维生素，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...菇、黑木耳、银耳等。其中菠菜性味甘凉，能滋阴润燥，养血之血，通利肠胃，可用于津液不足之口渴欲饮、肠燥便秘、贫血及衄血、便血等出血症。莲藕性味甘凉，是止血、生津的良药，富含淀粉、钙、磷、铁及多种维生素，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...虚弱者也，故俗称膏滋药。《素问》中有文武膏(桑葚膏)养血；李时珍《本草纲目》有参术膏益元气；《景岳全书》中有两仪膏(党参、熟地)补气血；《沈氏尊生》一书中龟鹿二仙膏(由龟板、鹿角、杞子、人参组成)益气养血、填...
健康健康生活；养生保健；中医养生...有散寒止泻之效；葛根清凉润肺，有止泻之效；红枣益气养血；桂花健胃。四、党参葛根茶适合对象：脾胃气虚，感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。材料：党参3钱、紫苏1.5钱、葛根3钱、去籽红枣5钱、桂花1.5钱功...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...核桃仁：能滋补强壮，温暖命门，润肺益胃，镇咳化痰，养血生津。用于痰喘、久嗽、虚性喘咳。 (2)黑芝麻：滋养强壮剂，具有补肺气、益脑髓、养阴补虚、补血润肠、止嗽化痰平喘的功用。 (3)栗子：具有补脾肾、厚肠...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；小儿咳喘防治400问...痢、止热咳、虚呕。大补脾阴，利咽喉，强筋骨、息风，养血。浆汁名“天生复脉汤，皮青甘蔗功效佳。皮紫甘蔗性温。 茨菇：甘、苦、寒。可破血、通淋、滑胎、利窍。多食可发疮、动血、生风、损齿。孕妇，痈疮及...
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医现代论著；趣味中医；第五部分 中医饮食保健...，软化血管，活血通脉。大枣其味甘性温，是补中益气，养血安神之佳品。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...有健脾益气、补肝养阴的功效。金形人：养阴里脊肉益肾养血饮食调养：可食用太子参、党参、猪肉、首乌、玉竹等益肺生津、调养肝肾的食物。药膳可选择养阴里脊肉：里脊肉300克，鸡蛋2个，女贞子、旱莲草、桑椹子各5克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...以及锌、锰等多种微量元素，中医认为桑椹可补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便。取新鲜的桑椹适量，搅拌成汁，置于文火上慢慢熬至浓稠（量为原来一半即可），加之蜂蜜，继续小火细熬成膏，装入瓶中密封。每日清...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...姜片适量。功效：海参味甘咸，性温，具有补肾、益精、养血、润燥、止血、消炎的功效。沙参味甘微寒，能养阴润肺，益胃生津。猪肉味甘性平，能滋阴润燥，补气养血。制作：将水发海参洗干净切块，再把洗净的沙参、瘦肉...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食