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  • 红枣养肝护肝响当当!

    ...品,也是一味常用的中药。中医很早就有用红枣组方的“养肝”来养肝排毒的方法。湖北省中医院脏象肝病研究所所长博士生导师盛国光教授介绍,红枣具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。现代药理研...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 美白养肝女性春季养生必吃美食

    ...限度的保留了芥兰的美味和营养,略带微苦也更利于春季养肝。三、芹菜:蔬菜中纤体冠军芹菜中含丰富的多种维生素和矿物质,其中铁和胡萝卜素、钾较为丰富,铁含量为蕃茄的20倍左右。芹菜对人体最大的贡献莫过于帮助降...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 中医排毒减肥清体内毒素

    ...毒素,能滋阴、润肺、止咳,祛风通络,散寒除湿,补血养肝,滋阴潜阳,益气补血。与胡桃肉一起可以温养肺肾、润燥、止咳、化痰。二味相合,以蜂蜜相辅,补肾、润肺、止咳,宜于肺肾两虚之久咳痰喘。用量一般为10克。...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 单味中药也可排毒美容

    ...毒素,能滋阴、润肺、止咳,祛风通络,散寒除湿,补血养肝,滋阴潜阳,益气补血。与胡桃肉一起可以温养肺肾、润燥、止咳、化痰。二味相合,以蜂蜜相辅,补肾、润肺、止咳,宜于肺肾两虚之久咳痰喘。用量一般为10克。...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 适合春季宝宝降火的三种蔬菜

    ...渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防口角发炎。推荐吃法:豆芽肉片。2.韭菜韭菜是养阳的蔬菜,春天气候冷暖不一,可以多吃一些,而且多吃韭菜还可增强人体的脾胃,对肝功能也有益...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 中医教你如何排清毒素

    ...毒素,能滋阴、润肺、止咳,祛风通络,散寒除湿,补血养肝,滋阴潜阳,益气补血。与胡桃肉一起可以温养肺肾、润燥、止咳、化痰。二味相合,以蜂蜜相辅,补肾、润肺、止咳,宜于肺肾两虚之久咳痰喘。用量一般为10克。...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 初春时节女人养生应如何养肝?

    ...中,肝脏也是木性;因此春气通肝,春季易使肝旺。春季养肝首先要注意调节情绪,避免肝气淤滞。人的情绪是跟肝脏相互牵制,相互影响的。不论是出于养生的目的还是出于其他,在日常的生活中,都应该保持乐观开朗的心态...

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  • 最适合春分时节吃的健康食物

    ...用的韭菜;助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗;滋养肝肺的晚春水果,如草莓、青梅、杏、李、桑葚、樱桃等。给肠胃放假人们的肠胃也需要休息。饭食吃进肚里,除肠胃之外,人体多个脏腑都要为之忙碌,就连大脑都要...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 春令已至吃对了才养生

    ...用的韭菜;助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗;滋养肝肺的晚春水果,如草莓、青梅、杏、李、桑葚、樱桃等。给肠胃放假人们的肠胃也需要休息。饭食吃进肚里,除肠胃之外,人体多个脏腑都要为之忙碌,就连大脑都要...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 初春养生正当时女人如何养肝护肝

    ...季节。这个时候肝脏功能也轿往时更加活跃。所以春天是养肝的好季节。我国的中医养生认为,人在一年四季中身体应侧重不同的养护。人的身体也跟自然界一样有春生夏长秋收冬藏的循环。所以人也应在春夏养阳、秋冬养阴。...

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